TrackField Vila Lobos

Domingo, 28 de novembro de 2010

Eu e a Wal na muvuca

Nesse domingo teve a TrackField run series, etapa shopping Vila Lobos, como planejado fui para ser marcador de ritmo, ou "pacer" como eles dizem lá. Meu ritmo a ser mantido durante os 10k era o de 4:30 min por km para finalizar a prova em 45 minutos.

Minha parceira dessa vez foi a Wal(Walquiria Milaine), ela corre muito e hoje esse convite serviu para um bom treino, Valeu Wal! Semana que vem ela estará no ASRD com uma equipe que promete mandar muito bem, a galera da @CorreBrasil!

O que estou falando?

Nos encontramos na tenda da GoodRunning, muitos #twittersrun presentes nessa prova, muito legal encontrar com todos e melhor ainda saber no pós prova que vários conseguiram bater seu Recordes Mundiais Próprios, o que é sempre muito legal.

Dos que me lembro agora que melhoraram seu tempos estão @nunesvinicius, @RunTucunduva rumo aos 59:59 e  @vanfm. Parabéns!

Muito bom rever @claudinhasamII, @edu42k, @bibarusso, @flaviakcabral, @Karinerun, @danilofriolani, a Mariana do @midiasport e o trio Maravilha Fabio, @debsamor e Dudinha, além de toda a turma da GoodRunning.

A corrida foi perfeita, e dessa vez foi ainda mais gratificante porque corremos "acompanhados" o percurso todo e no final a galera veio agradecer pela ajuda, em dois casos, foram novos recordes e o 3º estava apostando corrida conosco, ele passava, mexia, ficava para trás e depois passava de novo até que na reta final ele "sprintou" e na chegada esperou para agradecer. Essa é a parte mais legal de correr marcando o ritmo, ter uma interação com os outros corredores e ajudar a galera a atingir o objetivo. Fora os que não falaram, mas estão em todas as fotos. Legal mesmo! Parabéns a todos!

Ainda contamos com a participação especial do Augusto da @CorreBrasil, ele fez o treino dele e a partir do km 5 nos acompanhou a 4:30'/km para voltar ao shopping. #CorreMuitoTbm.

Fechamos a prova com o tempo líquido de 45:04 conforme os dados do Garmin.

Uhuuuu

Depois da corrida, ainda deu tempo de um bate papo com a galera, encontrei a dupla do @4runnercaf @edusano e @monicakkk que me informaram que vai ter um passeio ciclistico dia 12/12 organizado por eles e pelo movimento IpiRUNga. Vou pegar mais informações e faço um post aqui.

E para finalizar, um café com os amigos da @RunForLife_ @wander_olive e Paty, @fparadizo e Ana "Animal"(4ª colocada no geral - Parabéns ANA!) e o @nunesvinicius.

E surgiram novas ideias para a #SScover10. Tomara que dê certo!

Vou ter que começar uma nova campanha para 2011 já! 

Lembram da campanha #CelularQueTwitta? Não emplacou né? 

Tive que arrumar um #XingLing com vida própria. Gosto dele, mas agora vou precisar de um iPhone para poder usar o novo aplicativo da NIKE.

O Nike+ GPS App, que chega ao mercado brasileiro em 26 de dezembro, e permite que os corredores utilizem seu iPhone para mapear visualmente cada corrida, além de rastrear o ritmo, distância, tempo, calorias queimadas e manter a motivação com feedback instantâneo durante e depois de cada corrida. O aplicativo também conecta os corredores de todo o mundo e até de sua própria rua através do website www.nikeplus.com

E será bem no dia da #SScover10, 26/12! O papai noel atrasado bem podia me presentear com um brinquedinho desses né @NikeCorre , @NikeMediaBrasil. 
Eu nem ia achar ruim! hehe

Domingo que vem tem Ayrton Senna Racing Day - ASRD no autódromo, estaremos lá com a equipe do @McDonalds_Br. Essa semana preciso treinar!

Treinão Mizuno Fast Runner

Sábado, 27 de novembro de 2010

Nesse sábado aconteceu mais um Treinão na Loja Fast Runner, consegui me inscrever, tava tudo pronto para uma manhã de corridinha e bate-papo com amigos na loja de Moema, mas alguns imprevistos na sexta a noite me impediriam de comparecer. Muito chato isso.

Sábado amanheceu lindo, ensolarado e o pequeno Diego acordou bem cedo, com a bateria recarregada.
O que fazer? Fomos passear no Treinão, já que não daria para correr, ao menos o papo ia ser possível e lá fui eu com o pequeno corredor.

Chegamos no exato momento que a turma partia para a corridinha, entramos na loja, conversamos com o pessoal do treino e fomos para o parque do Ibirapuera.

Só alegria no parque!

Corre Diego!

Voltamos a loja e a turma já tinha chegado e estavam tomando café da manhã e vendo as promoções, o Diego ganhou uma garrafinha Squeeze, fez um pouco de bagunça e ficou contente.

Com o @vicentsobrinho

Com o Rafael da Fast Runner

Encontrei por lá vários amigos, entre eles o Osvaldo Onoda e o @VicentSobrinho.

Não corri, mas me diverti! Tá bom d+.

Amanhã tem 10km na TrackField Vila lobos, estarei lá para correr em 45 minutos, sendo 4:30 minutos por km. Quem quiser correr nessa velocidade é só me acompanhar!
Sigam me!

E agora com o NOVO BLOG com instruções e a contagem regressiva para o tão esperado Treino Simulado Noturno da São Silvestre que faremos pós NATAL, dia 26/12/10. Acessem, sigam e acompanhem!

http://sscover2010.blogspot.com

#colucci

Mais um Fim de semana CORRIDA!

Domingo, 21 de novembro de 2010

Essa semana que passou foi mais uma semana estranha, continuei bem mal de Gripe/Tosse e sem conseguir correr direito. Só consegui uma noite no ibira com o @bacioli e a @apaalfano, fizemos 10km no melhor estilo blablablarun, deu pra tentar suar a gripe, mas foi pouco.

No sábado foi feriado em Sampa, da Consciência Negra, a USP ficou fechada e só confirmaram isso no final da quinta-feira. Falha Grotesca! Muita falta de planejamento!
O Ultra-Maratonista Raphael Bonatto de Curitiba esteve em São Paulo para correr a 26ª parte de seu desafio nesse sábado, inicialmente marcada para ser na USP, teve que ser transferido na noite de sexta para o parque do Ibirapuera.

Com o Raphael Bonatto

O desafio dele era muito simples, coisa fácil demais, e Ele concluiu com louvor nesse domingo completando a Maratona de Curitiba em 03:19'.
O desafio do Raphael foi correr uma maratona(42.195metros) por dia. Cada dia em um Estado diferente do Brasil. Sendo a 27ª na maratona de Curitiba.
Sábado no Ibirapuera lotado e quente eu acompanhei-o por 20km nessa maluquice  26ª etapa.
Parabéns Bonatto! Você é GUERREIRO!

João Paulo, Zilma, Jayme e Raphael

A CORRIDA

Enfim, chegou o domingo, dia de corrida, #Samsung10k nos arredores do parque do Ibirapuera.
Eu não melhorei da gripe/tosse, não ia adiantar nada forçar o ritmo para quebrar e ser pior depois.
Fui de Bike para a arena da corrida com meu irmão, fomos num ritmo bom, forma 9 km em 33 minutos de bike pelos buracos e trênsito paulistano.

Chegando na arena, era tanto lugar que eu precisava ir que faltava tempo e faltava EU também para conseguir estar em todos.  Passei no Espaço Mulher para conhecer o pessoal da Libs que fez uma campanha muito interessante para as Mulheres participantes, inclusive convidando algumas amigas para correr e desfrutar desse Espaço! Muito bom Libbs! Parabéns pela iniciativa.

Velhinho em ação

A corrida -  fui para a largada e saí logo atrás da Elite, o que ajuda muito nessa corrida concorrida e muvucada. Fui na intenção de não forçar, mas de manter o melhor possível de acordo com minha tosse. Tirando a hora da subida que desacelerei para pegar água e tinha uma certa aglomeração dificultando o acesso na altura do km 6, os outros kms foram muito bons pela minha situação.
Fechei os 10km no garmin em 45'40 e no oficial da prova em 46'11

Pós prova, teve show do Wilson Sideral, muito legal e depois voltei de bike por mais quase 10km em 43' e algumas subidas... mudança no percurso.

Detalhe da corrida, eu ganhei a inscrição na promoção da @SamsungEsportes com uma foto do meu tênis velhinho e bem destruído, um Nike Lightning verdinho, como eu não esperva muito mesmo de desempenho, fui para a corrida com o meu velhinho. E decididamente é o melhor tênis que já usei em tantos bons que tenho ou tive. Foi uma corrida perfeita e ele está "desmontando" de tão gasto.
Tênis velho é que faz corrida boa! #aisim

Vou achar a foto dele fugindo e posto aqui.

Para finalizar, minha irmã Carol que começou a correr a bem pouco tempo, fez sua estreia oficial no Circuito VênusSP esse Domingo, adorou, foi super bem apesar de eu não ter localizado o tempo dela, parece que deu problema com alguns chips... a conferir. Ela fechou os 10k em 55' e disse que passou nos 5km com incriveis 21'. #aisim... E para coroar essa estreia, ela está participando do DESAFIO DAS ESTEIRAS no facebook da nikecorre.
Para ela vencer essa desafio é necessária a ajuda dos amigos que utilizam o Facebook(caralivro), a menina que tiver o maior numeros de COMENTARIOS na foto na pagina da nike ganhará.

Para comentar a foto dela(linda por sinal) é só clicar aqui.

Maiores detalhes no blog http://coluccinos600k.blogspot.com e mais amigas esperando seu comentário também.

Feriado + Corrida(s) = 42km

Segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Como previsto e anunciado, domingo dia 14 eu estava inscrito para a Meia Maratona do Circuito Athenas, e é claro que durante a semana antes, eu não consegui treinar como gostaria ou deveria, na terça fui ao parque para fazer um treino forte, mas o calor era tão intenso que a cada volta de 3km eu parava para me molhar e hidratar  e no inicio da 3ª volta, encontrei meu amigo trotando com o cão e abortei o treino e passei a acompanhá-lo. Total do treino, 10km, sendo 6,5 km a 4:30'/km e 3,5 bem na boa a 6:00'/km com o cão acabado de calor.

Ainda na terça 09, a noite ia rolar um teatro, a peça Homem das cavernas (Twitter @H_das_cavernas).  Não pude ir (mas irei!!!) porque minha sobrinha Marina resolveu antecipar os planos e nasceu uma semana antes, mudanças de planos para o resto da semana, até porque começou a chover também. Sem treinos!

Seja Muito Bem-vinda Marina!

Fim de semana chegou, fui para a USP a fim de um treininho bem na boa na véspera da corrida e nada melhor que um blá blá blá run com a RunningMammy Débs e a Dudinha e também o @RonanSabino. Corremos 6km e como o vento e o frio estavam bem chatos na parada do Pit Stop acabou o treino também.

Domingo, acordei espirrando, meio gripado e pela primeira vez fui para a largada de uma prova com lenço de papel no bolso, ou seja, nem me molhar eu pretendia. Encontrei muitos amigos antes da largada e entre tantos chamei o Laércio para corrermos juntos os 21km,  e assim fizemos, fomos conversando no começo, encontramos o Chicão e a Claudinha, tiramos fotos e continuamos no ritmo aproximado de 5:00'/km até chegar na ponte estaiada, mais conhecida como ESTILINGÃO, lá eu mantinha o ritmo e o Laércio ficava um pouquinho para trás e nas retas me alcançava, subimos e descemos a ponte por todos os lados várias vezes, em Athenas não deve ter uma ponte dessa.
Concluimos a prova mantendo o mesmo ritmo.

Fotos minhas na corrida by Webrun

Pós prova, encontrei vários amigos, de muitos lugares... decididamente preciso reforçar minha memória, esqueço vários nomes quando encontro as pessoas, demora um pouco para pegar no tranco, mas no final acaba dando certo. Nem me atrevo a colocar o nome de todos que encontrei na arena da prova aqui porque com certeza vão faltar vários.

A prova foi muito bem organizada, para receber nota 9,0(10,0 não existe) faltava só colocar um cheirinho mais agradável no Rio Pinheiros e acabar com a extorsão no preço do Estacionamento na arena da prova, no sábado e no domingo(Assalto R$ 18,00 por 11 minutos, vc PAGOU? Eu NÃO!).

Tirando isso que não me atrapalhou em nada, NÃO PAGUEI no sábado e nem cheguei perto domingo, a prova foi muito boa, tinha Gatorade no lugar certo, água bem ditribuída, aferição conferindo com o Garmin, a medalha interessante, a camiseta bonita(nem tirei do plástico ainda, alguém quer?) e a arena com bastante espaço e disperção. O tempo ajudou MUITO, não fez frio e nem solzão, apesar que eu queria muito o SOL, e lá se foram mais 21km para o fim de semana.

concentração - faltam 3 fotógrafos

Segunda-feira, 15 de novembro, feriado da independencia do Brasil, marcaram um simulado do percurso da SS para às 07:00 da manhã, como eu de certa forma divulgeui e disse que iria, às 07:00 eu estava no vão livre do MASP com os amigos e outros corredores, todos de vermelho para mais 15km pelas ruas de São Paulo. Correr o percurso da São Silvestre nesses horários alternativos é MIL vezes mais legal que a própria São Silvestre, é cada figura que tem pelo caminho, às 08:00 da manhã do feriado a galera ainda tá entrando nas baladas da Boca do Lixo, realmente é uma oportunidade única para se conhecer essa cidade maluca que não pára nunca que é São Paulo. recomendo!

Trio parada dura

Fiz o percurso com as #RunningDivas #Twittersrun Renata (@runtucunduva), Flavia (@flaviakcabral) e Adriana (@Adri_Gazola), fui fotografando tudo e todos, a turma total tinha mais de 70 pessoas, mas foram correndo em blocos e nesse nosso estávamos em umas 10 pessoas, diversão total o trajeto todo.

Portanto, quem quiser conhecer o lado mais maluco de São Paulo pode reservar na agenda o dia 26/12/2010 às 19:00 que faremos novamente o percurso da São Silvestre - SSCover para eliminar as guloseimas do Natal e conhecer o trajeto da corrida que fecha o ano em São Paulo. Preparem-se! E chamem os amigos!

Percurso do simulado Garmin aqui. (Valeu Rê!)

A LOKA às 07:00 da matina perdida no MASP

Quarteto Show!

Cenas de SP

Venha correndo MAPPIN

#RONALDO!!!

R O N A L D O !!! (s)

Somando o final de semana + feriado, totalizei divertidos 42km corridos e muitas risadas.

Infelizmente não estou treinado para a Maratona de Curitiba domingo que vem, mas estarei torcendo pelos amigos que lá estarão, principalmente o Supercesinha e o MarcoBoss que estão treinando bravamente a bastante tempo para essa prova e vão mandar muito bem lá.  CERTEZA!

Domingo que vem tem Samsung 10k e no sábado na USP a confirmar em virtude do feriado da consciência negra, o UltraMaratonista Raphael Bonatto estará correndo a 26ª maratona seguida(uma por dia em cada estado Brasileiro) com largada prevista para 07:00 na Av da Raia em frente ao velófromo. vamos lá prestigiar a penúltima maratona do desafio. A última será na Maratona de Curitiba no domingo. E para quem é do Rio de Janeiro e quiser prestigiar, na sexta-feira 19 ele estará por aí para a 25ª. Mais informações no #Caralivro!

#Colucci

13ª P A Kids

Sábado, 06 de novembro de 2011

Enfim, chegou o tão esperado sábado, amanheceu um dia feio, meio nublado, mas o pequeno Dieg logo despertou e queria muito chegar logo na sua 3ª corrida, o tempo realmente estava estranho, mas o objetivo devia ser concluido a qualquer custo, afinal são tão poucas as oportunidades para os pequenos e principalmente quando são bem pequenos, caso do Diego.


Essa 13ª edição da PAKids foi realizada no estádio do Pacaembu que tinha tudo para ser uma grande atração, uma novidade para os pequenos e uma diversão a mais para os pais, mas na verdade tornou-se uma grande decepção tamanha a falta de estrutura e despreparo dos Staffs para organizar a bagunça.

Só para ter uma ideia:

• Eles não sabiam indicar onde era a entrada para a pista. Falha Gravissima!
• A entrega dos Kits embaixo do tobogã com listagem manual e que ficava passando de mão em mão e de grito em grito, péssimo! 
• A fila dava voltas na arquibancada e tinham crianças 2002 na fila dos pequenos 2008/2007, uma verdadeira bagunça e ninguém para indicar o erro.
• E depois de tudo isso, o Kit nem merece comentários, para quem estava acostumado com os das edições anteriores, esse foi INEXISTENTE, tanto tumulto para pegar uma sacolinha e a camiseta. Mas, o preço da inscrição aumentou , claro.
• O kit pós prova nem merece comentário, uma água e uma maçã fatiada.
• A medalha, igual a anterior, só que amarela igual a do revezamento PA Adulto. Falta de criatividade ou sobra reaproveitada?

Alguém vai perguntar se teve alguma coisa boa, e a resposta é SIM!

Não existe nada melhor que ver a alegria do pequeno correndo, para ele nada disso foi problema porque ele só queria correr e enfim chegou a hora dele, e ele correu muito, na chuva mesmo e as fotos são melhor que qualquer palavra.

Com toda essa bagunça e a chuva que só aumentou, a área de recreação para as crianças nem aberta foi, pelo menos na hora que ficamos lá, e muitos amigos que tentaram ir, que se submeteram a sair na chuva com suas crianças, chegaram, viram a bagunça, alguns conseguiram retirar o kit e muitos outros foram embora molhados, sem kit e sem ver os filhos correrem. Uma pena!


As opções que temos para as crianças já são tão poucas, essa PAKids que era uma referência virou BAGUNÇA, só posso acreditar que as próximas serão ainda piores e os concorrentes que estão começando agora acabaram de descobrir que qualquer porcaria resolve.

Muito chato saber que incentivar os pequenos causa tanto aborrecimento.

Pelo menos, após muitas reclamações recebidas,  o Sr. Abilio Diniz(@abilio_diniz) através de seu twitter pediu DESCULPAS pelos trantornos e quem quiser pegar o Kit(BEM PAGO) + Medalha tem onde procurar sem ter muito o que falar.

Minha indignação foi tanta que nem para escrever aqui eu queria, mas agora foi, uma semana depois.

Amanhã vou correr a meia maratona do Circuito Athenas, não estava nos meus planos, mas ganhei a inscrição no concurso cultural da @_gatorade no twitter, não treinei nada do que gostaria durante a semana, aliás nos últimos 2 meses, mas mesmo assim, estarei lá para terminar bem esse desafio.

Segunda-feira dia 15/11, feriado, vai acontecer um simulado do percurso da São Silvestre, concentração  às 07:00 da manhã no vão livre do MASP na Av. Paulista. Todos ESTÃO convidados e quem puder levar fraldas descartáveis e/ou lenços umedecidos serão doados para C.O.T.I.C www.cotic.org Instituição que apóia e cuida de crianças com necessidades especiais e câncer.  

COMPAREÇAM - EU VOU!

 

No próximo Domingo 21, correrei a Samsung10k ganhei a inscrição no concurso cultural do twitter da @SamsungEsportes e nessa prova terei a companhia de várias amigas corredoras blogueiras que foram presenteadas com inscrição e participação no espaço mulher pela Libbs. Muito legal isso!
Próximos posts com novidades.

#ASRD2010 - Eq.@McDonalds_BR 2.0 +7 Vagas

Sábado, 06 de novembro de 2010

E ontem foi divulgado no Twitter do @McDonalds_BR os escolhidos para  completarem nossa Equipe na Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day, e os vencedores foram:

1. Jackeline Gense - @jackegense
2. Eduardo Barbosa - @EduRun
3. Rodrigo Antunes - @Rodrigo_Antunes

Parabéns aos escolhidos e vamos lá queimar o asfalto de Interlagos, isso se não vier a chuva, pois segundo fontes(no plural) asseguraram pelo twitter, a presença do @EduRun é certeza de chuva. Agora é esperar para ver!

A boa notícia vem agora, boa não, ÓTIMA!

O SUCESSO dessa campanha foi tanto que o @McDonalds_BR aceitou uma sugestão e vai abrir uma NOVA EQUIPE 2.0 para correr o Ayrton Senna Racing Day.

A mecânica da promoção para formação da nova equipe será divulgada no Twitter do @McDonalds_BR. 

ACOMPANHEM, PARTICIPEM  e vamos lotar o Autódromo!

QUER CONCORRER AS últimas 07 disputadissimas vagas?  faça assim :

 

Twitte a frase: " Quero correr pelo @McDonalds_BR a #ayrtonsennaracingday com @FabioNamiuti - e torça para ele te escolher! "

#Colucci

Dia da eleição

Domingo, 31 de outubro de 2010

1ª corrida correbrasil

Sim, esse domingo foi dia de eleições, dia do 2º turno e ... sinceramente,  aqui não é lugar para isso...

Mas, felizmente e diferente do que ocorreu no 1º turno, alguém teve uma BRILHANTE e ILUMINADISSIMA ideia de fazer o que não nunca antes eu tinha visto, algo muito útil para um inutil domingo.

Foi o dia da 1ª corrida correbrasil, no parque do Ibirapuera/SP em comemoração ao 1º ano da equipe.
Parabéns Prof. Augusto pela ideia, foi muito bom reencontrar os amigos e participar dessa 1ª Edição.
O mais legal foi que a corrida era de revezamento com interatividade, as equipes foram compostas de forma a ter um equilibrio, porém por um golpe de sorte ou sei lá o que, faltou um integrante na minha equipe e dois da equipe do Toninho, solução encontrada, juntar os desfalcados em uma NOVA equipe.


Nem preciso dizer qual foi a equipe vencedora né? hehe

Um Antonio só já é bom, dois então ninguém segura e com a força da Silvia para completar o TRIO ficou fácil... ganhamos de equipes com feras como Renilson, os irmãos Márcio e Marcão, P.A, Reginaldo, Sidney, Zé Maria, Leandro, Felipe, Riso, Laércio e muitos outros amigos.

Além de correr e revezar tinha que responder uma pergunta antes do corredor seguinte partir para sua volta ao lago, muito divertido, a corrida toda demorou uma hora e meia, mas nem pareceu tamanha a confraternização e bagunça. Tirando esse meninos que correm muito, e que queriam nos atropelar na pista foi um começo perfeito de domingo.

Agora falando sério, nunca corri tão preocupado como nesse domingo.
Eu quando me inscrevi para participar foi pensando só em PARTICIPAR mesmo e encontrar o pessoal, mas com a alteração da equipe, passamos a ser "favoritos", mas para isso acontecer tínhamos que FUGIR do Renilson e outros atropeladores de pangarés. A Silvia foi a 1ª a correr e chegou junto com vários outros corredores, saiu o Toninho para a 1ª volta dele e de repente ele é o 1º a aparecer, ou seja, eu tinha a "responsa" de tentar manter a 1ª colocação e eu nem imaginava qual seria a distância para o 2º colocado e muito menos quem era, eu só tinha que correr o máximo possível.
Consegui, fiz os 3 km do lago em 12'20'', uma média ótima de 04:08, mas teria que dar mais uma volta para fechar o revezamento.



Na 2ª volta foi a mesma coisa, o Toninho apareceu em 1º lugar e eu tive que correr desesperado para não ser alcançado. No final deu certo, minha volta foi praticamente idêntica a 1ª e ninguém me alcançou, ou seja a Equipe Búfalo faturou o 1º lugar na 1ª corrida correbrasil de revezamento no parque do Ibirapuera.

Minha chegada.

Brincadeiras a parte, com equipe remendada ou não, foi muito legal encontrar a galera, mas vou ter que me aposentar a partir dessa data porque CORRER NA FRENTE do Renilson e esses outros "monstros" das corridas não é todo dia que acontece. Melhor parar AGORA, com o título de CAMPEÃO, com a medalha de OURO que esperar a revanche e virar motivo de chacota. hehe

Valeu CORREBRASIL! Parabéns Augusto, Wal, Elson e Marcelo M M!

TRIO CAMPEÃO- VALEU!

Fotos roubadas da galeria correbrasil tiradas por @marcelommm

Segue abaixo os resultados da corrida:

Equipe 14 – Búfalo – Tempo: 1h23min20s

1º Toninho- nº73

2º Silvia Beleza – nº142

3º Colucci – nº143

Equipe 2 – Tempo: 1h27min28s

1º Ana Cláudia – nº21

2º Flávio – nº 22

3º Renilson – nº 23

Equipe 15 – Onça – Tempo: 1h28min11s

1ºReginaldo Runner – nº151

2ºCaíque – nº152

3ºLelis – nº153

Equipe 16 – Zebra – Tempo: 1h28min44s

1ºLaudo Jr – nº161

2ºEdson – nº162

3ºEduardo – nº163

Equipe 8 – Coelho – Tempo: 1h29min50s

1ºLemes – nº 81

2ºP.A – nº 83

Equipe: 12 – Tartaruga – Tempo: 1h30min34s

1ºCamila – nº 121

2ºWladimir – nº 122

3ºFelipe – nº 123

Equipe 17 – Falcão – Tempo: 1h30min50s

1ºTomiko – nº171

2ºDjair – nº 172

3ºFilipe – nº173

Equipe 9 – Mustang – Tempo: 1h30min58s

1ºWilson – nº 91

2ºCarina – nº 92

3ºSidney – nº 93

Equipe 4 – Tempo: 1h31min20s

1ºDanilo Friolani – nº 41

2ºSilvia – nº 42

3ºJosé Maria – nº 43

Equipe 6 – Guepardo – Tempo: 1h31min40s

1ºÉrica – nº 61

2ºDaniel – nº 62

3ºMarcio – nº 63

Equipe 5 – Puma – Tempo: 1h31min41s

1ºMaurício – nº 51

2ºDaniela – nº 52

3ºMarco – nº 53

Equipe 10 – Avestrus – Tempo: 1h32min20s

1ºFoca – nº101

2ºLeandro Gasques – nº102

3ºLeandro Mario – nº103

Equipe 11 – Cobra – Tempo: 1h32min26s

1ºMarina – nº111

2ºNadais – nº 112

3ºLaércio – nº 113

 

Equipe 13 – Águia – Tempo: 1h33min57s

1ºCarol – nº131

2ºRicardo Neves – nº132

3ºRicardo Tadeu – nº133

Equipe 3 - Corcel – Tempo: 1h36min10s

1º André Panetto – nº 31

2º Regeane – nº32

3º Reginaldo Ilário – nº33

#colucci