sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Ayrton Senna Racing Day 2010 - Eq. @McDonalds_BR



Eu de Senna
Sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Eu, @antoniocolucci, @zeqcorre, @Eduardo_Acacio, @Fabirunning e @burguerperfeito  fomos convidados a montar uma equipe para a Maratona Ayrton Senna Racing Day de revezamento que acontecerá no autódromo de Interlagos dia 05/12/2010.

Essa prova é muito boa, já participei em anos anteriores, inclusive a 1ª edição do ASRD foi minha 2ª corrida e aconteceu exatamente no dia 05/12/2004 - Lá se vão 6 anos e chegamos a 7ª edição.
Gostei tanto que até hoje tenho e USO a camiseta dessa primeira edição, é de algodão e bem básica conforme a foto abaixo.


Minhe equipe em 2004- Banco Itaú












As inscrições para essa 7ª edição estão encerradas, atingiu o número limite de participantes.
Quem não conseguiu montar uma equipe, ainda tem uma possibilidade para participar através da 
PROMOÇÃO do @MCDonalds_BR no Twitter e fazer parte da nossa EQUIPE.

Como funciona:
  • Tem que ter conta no twitter;
  • Ser de São Paulo, ou estar em São Paulo dia 05/12;
  • Manifestar a vontade participar através de mensagem para @McDonalds_Br até 03/11.
  • Todos os interessados serão listados e faremos uma votação, cada um de nós dará três votos.
  • Os três mais votados serão convidados a INTEGRAR nossa Equipe.
Ficou bem explicado? Alguma duvida? O prazo para se candidatar é curto, até 03/11/10.

Então, vamos participar que essa EQUIPE já está ÓTIMA e vai ficar melhor ainda com os 3 mais votados. 

Faça sua campanha e venha correr conosco.

Vamos comemorar meu 6º ano de corredor e de corridas JUNTOS!

Para os mais desavisados, essa corrida terá 42km, e a equipe será composta por 8 integrantes que deverão correr 5.250 metros cada(01 volta no autódromo).



Sou fã











quarta-feira, 20 de outubro de 2010

100ª Postagem! E?...


Domingo, 17 de outubro de 2010 
Quarta-feira, 20 de outubro de 2010
Esse 100º post (de acordo com o contador do blog) ia ser para falar da corrida de domingo, coloquei a data e mais nenhuma letrinha, só as fotos tiradas pelo amigo Vinicius Nunes durante a corrida e no pós prova.
Já são mais de 03:00 da manhã de quarta-feira e se não for agora, só depois do próximo domingo, depois dos 600K se eu lembrar, se der tempo, então vamos a Braskem Ecorun.

Depois do circuito das estações debaixo de muita chuva em 26 de setembro não tinha corrida nada, fiquei rodando, rodando, depois gripado e nem pretendia participar de alguma corrida no mês de outubro. Porém, vi a promoção via twitter do Runner Café e depois de pensar um tempinho e ver que ninguém estava tentando ganhar a inscrição, respondi a pergunta e ganhei a inscrição, e meu irmão que estava online, também respondeu e ganhou a outra.

Nem me preocupei em ver como seria a corrida, sabia que era na Ponte Estaiada a 5 minutos de casa e estava ótimo. Só que sábado a tarde recebi uma mensagem do Edu do Runner Café perguntando se eu tinha retirado o kit, é claro que nem imaginava onde e como deveria ser isso, corri para a internet e descobri que eu tinha uma hora para atravessar a cidade retirar o Kit na Pompéia para correr no Brooklin no dia seguinte(Nunca vou entender isso, sou terminantemente contra, mas de GRÁTIS e só de GRÁTIS vale o esforço/viagem).

Para atrapalahar um pouco mais, mudança de horário. Eu gosto muito do horário de verão, mas o dia que muda confunde bem para acordar, além de que normalmente já durmo tarde, ainda perdendo 1 hora assim vira sacanagem. Resumindo, fui dormir as 03:30, acordei as 05:00 achando que estava atrasado, me atrapaçhei com os relógios e voltei a dormir até 06:30, ou seja, NADA!
O que esperar de uma corrida estando quase 30 dias sem correr e sem dormir na véspera? Qualquer coisa é lucro, mas logo cedo me arrependi de ter escolhido 10km, devia ter pego de 5km.
Estratégia para a corrida, correr o máximo que der pelo tempo que for possível e ver o que acontece.
Antes da largada encontrei vários amigos #Twittersrun e passei no estand da O2 para falar um oi para o casal RunnerCafé, Eduardo e Mônica. Na subida da ponte encontrei meu assessor de imagem Danilo Friolani e fui me posicionar lá na frente.
 
Larguei bem forte acompanhando a manada, antes do 1º km vi o Vinicius posicionado para tirar fotos e passei literalmente voando por ele(a foto tá aí para registrar) sem nemter tomado um Red Bull. Fui nesse pique acelerando, passei o Ralf antes do 2º km e estava a frente da Vivian(ganhou os 10km feminino), porém já estava sentindo que teria problemas. Depois que passei reto pelo retorno dos 5km, bateu o arrependimento, deveria ter virado lá. Antes do 3º comecei a ser ultrapassado por todos, a Vivian foi embora voando, meu irmão também e o Ralf idem. Tentei manter um ritmo, mas a cada km caia mais um pouquinho e fiquei pensando que a chegada seria na subida da ponte, subir andando ia ficar muito feio, reduzi mas um pouco para administrar a subida. Fiz os 5km da volta olhando para quem vinha para ver se reconhecia alguém, mas não tava vendo nada...

Missão cumprida, terminei a prova em 48 minutos, sendo a primeira metade em 22 minutos.
Tá bom demais. No dia seguinte parecia que eu tinha corrido uma maratona, não as que eu fui bem treinado, as outras. Até para subir escada tava incomodando.




Aqui a foto pós chegada, com a Vanessa (@vanfm), o Junior(@edivar_junior) e o Ralf (@RalfKrause) tirada pelo Vinicius (@NunesVinicius).

Papo legal com os amigos, depois retirar a medalha(bonita), ganhamos um kit para reciclar lixo que o Diego adorou. E depois voltei para a correria do domingo.

Post feito! Corrida resolvida.

A Maratona de Curitiba ainda é uma incógnita, se depois dos 600k eu não embalar um treino muito bom, não irei.  No meu calendário, a próxima corrida é a vez do Diego, PAKids dia 06/11. Para o pai do Diego por enquanto confirmado só a TrackField Villa Lobos dia 28/11.


Vou aproveitar esse 100º Post para agradecer TODO o apoio nas minhas maluquices, principalmente na campanha #ColucciNos600k que foi muito divertida, dinâmica e além de ter atingido o objetivo, tudo bem que de uma forma diferente mas que estou curtindo muito, serviu também para me apresentar os "Amigos", os verdadeiros e os falsos. Incrivel como as brincadeiras nos mostram grandes verdades, nem precisa fazer 4 anos da faculdade de jorna psicologia para entender e interpretar os sentimentos humanos. Por um lado fiquei MEGA feliz em poder contar com o apoio de tantas pessoas que eu nunca tinha visto e por outro lado fiquei MAIS FELIZ ainda por ver que ... é isso... só por ver.  Não vi sozinho, e todos que comentaram, foram unânimes, logo, FREUD explica, eu não...   Simplesmente ADOREI!! Valeu mesmo!!!


Agora é hora de finalizar, tentar não esquecer nada e pé na estrada, menos de 27 horas para a largada rumo ao Rio de Janeiro.

Galera do RIO, preparem a FESTA que sábado vamos invadir essa praia.

Se eu vou correr ou não, se eu vou chegar correndo ou só me divertindo, isso é surpresa e só diz respeito as minhas pernas e a quem me convidou. #tamojunto

Acompanhem tudo refernte a #NIKE600K pelo #Runporter no twitter, facebook, e no blog http://coluccinos600k.blogspot.com

domingo, 10 de outubro de 2010

Novidades


Domingo, 10 de outubro de 2010

Enfim, chegou dia 10/10/10, no começo do ano pensei em correr alguma prova legal nessa data, mas por ter o feriado picado complicou qualquer planejamento, o que foi ótimo. Afinal, são duas semanas sem correr, tudo parou de rodar, mas a gripe apareceu e o melhor foi ficar "parado" mesmo.

O bom desse periodo foram as novidades em relação aos #600K, o blog está bombando, as entrevistas estão muito legais, e a quantidade de entrevistados é tão grande que estou tentando colocar todos antes da prova, e faltam só 11 dias.... correria mesmo...

Se eventualmente não der tempo de publicar antes, faremos um "adendo" com as sensações pós-prova e a entrevista ficará ainda melhor.

E os que já foram publicados, faremos um pós-prova para saber se as expectativas foram alcançadas.

Esse post hoje é só para não acharem que esqueci desse blog, onde tudo começou.
Aqui, as postagens são de acordo com as provas que eu corria ou treinos, essa semana não teve nem um nem outro e cá estou.

Para quem ainda não conhece o blog do desafio Nike 600K, segue o endereço com link e abaixo o link com os primeiros 10 entrevistados. Divulguem e participem. Deixe uma mensagem para os corredores, um boa prova sempre é muito legal.


Corredores NIKE #600k



 GugaKamei - Find Your Self


Isadora Martins - Find Your Self 

 Eric Faria - TV Globo - Imprensa

Ricardo Capriotti - Rádio e TV Bandeirantes - Imprensa

Ainá Vietro - Atletic West






Acompanhem diariamente que teremos muito mais sobre o desafio #NIKE600K como #runporter e a #Jurnalista.  Boa semana a todos! Meu calendário para o próximo final de semana está OFF tbm e dia 12/10 não empolguei para ir ao Campo de Marte na corrida do JJS.


domingo, 3 de outubro de 2010

Rodando rodando


Domingo, 03 de outubro de 2010
Olhando atentamente para o meu calendário ao lado, reparei que desde Junho/2010, somente um domingo não corri nenhuma prova, porém corri duas de sábado e uma em emenda de feriado na sexta-feira, ou seja, todos os domingos eu estava na rua às 06:00 da manhã ou até antes disso.
Nesse domingo de eleição, além de não ter corrida, eu não teria saúde para correr e por isso agradeço muito de não ter uma prova, porque sei que se eu estivesse inscrito em alguma, eu iria mesmo estando assim rodando rodando.


Vou explicar esse rodando rodando, domingo passado fui ao Circuito da estações e tudo normal conforme post anterior, na segunda feira acordei ótimo sem nada a reclamar até que de repente, do nada, tive uma dor de ouvido absurda(nunca tinha tido isso desde que me conheço nesse mundo), pinguei um remédinho, tapei com algodão e a dor sumiu.


A dor realmente não apareceu mais, mas a partir desse momento qualquer movimento mais rápido com a cabeça tudo roda, e roda e roda... nunca fiquei tão bêbado sem tomar nada como essa semana, e assim foi até eu ir a médica que olhou  meu ouvido com um aparelhinho e não viu nada, receitou um remédio para parar de rodar e pediu exames que só poderei fazer na semana que entra. Ou seja, como eu já imaginava, fiquei na mesma e estou administrando bem a rodagem, tá virando treino isso, treino de rodagem.


Por falar em rodagem, ontem participei de uma ação solidária em prol dos desabrigados no incêndio  da favela do Real Parque, inicialmente como apoio ao Nino, mas pela quantidade arrecadada, agora o Nino pode colaborar com os outros que perderam tudo também. Nino é o corredor que lá morava e ficou sem nada, nem as medalhas para recordar as ótimas corridas que ele fez. Corre muito!


A ação foi na pista da Escola de Educação Fisica da Policia Militar de São Paulo, com a organização da assessoria esportiva Run For Life, do treinador Wanderley de Oliveira.
O sábado amanheceu nublado com garoa, o que pode ter espantado alguns, mesmo com o tempo ruim, a participação foi muito grande, com uma quantidade de doações recebidas muito boa, o que alegrou a todos.
A divulgação foi em espaço de tempo muito pequeno, menos de uma semana, via Twitter e facebook, além do site da Run For Life.




Dessa vez, minha doação foi realmente afetiva, convidei os amigos para comparecerem com o que pudessem doar(obrigado a todos, não citarei um a um aqui para não esquecer ninguém). Levei duas medalhas para o Nino, das maratonas de SP de 2009 e 2010. Para mim, eram só mais duas medalhas, mas para o Nino eram dois troféus que foram queimados no incêndio.
Não estou desprezando as medalhas de forma alguma, mas o que quis passar é que essas corridas para mim não foram o que eu imaginava ou esperava, quebrei feio nas duas e não terminei feliz com meu desempenho, pensei em abandonar as duas e só não o fiz por ter tido o apoio das amigas Rô e Dani em 2009, e em 2010 fiquei muito mais feliz em poder ter "acompanhado" a Xurupita até o km 36 e ter atravessado o tapete de chegada junto com o Joel. Essas recordações  estão gravadas na memória e em fotos, e as medalhas para o Nino serão mais importantes pelo ótimo desempenho que ele teve nessas corridas.



Infelizmente não pude correr, além de  tudo estar rodando rodando, estava também chovendo o que para piorar meu estado era só questão de tempo.

Mas, o #ColucciNos600k foi pra pista, e foi em versão TURBO.
O VicentSobrinho, grande amigo e repórter corredor dos bons fez questão de correr com a minha camiseta e fez bonito. Que honra Vicent! Obrigado! 







O Vicent é o cara que fez as matérias com a turma do AEC KAUE e também com o NINO, e não só fez as matérias, ficou amigo desses "personagens" e continua se preocupando em ajudá-los sempre que pode, eu sou FÃ dele e sempre que possível vou divulgar e ajudar essas ideias e atitudes . #tamojunto






Quem também foi prestigiar, ajudar, tomar chuva e correr foi o Trio que adoro muito, @Zeqcorre, @Juqcorre e o futuro bebê que corre Pedrinho.
O Zé todos que aqui passam já conhecem, sempre presente em treinos, provas, seletivas e eventos. A Ju agora é a #Jurnalista do #ColucciNos600k, está me ajudando e aproveitando para aprender a sua nova futura empreitada. Torço muito para gostar mesmo Ju.

E o #bbqcorre tem tudo para ser muito feliz com uma dupla dessa de pais. Beijos ao TRIO!



Na foto, o momento do alongamento, eu até fui pra roda, mas rodando já bastava eu, ao meu lado está a @juqcorre e o #bbqcorre, mais a frente e cobrindo o @zeqcorre está o Vicent se alongando mesmo e ao lado dele quase fora da foto a Sirlei.                                               


Aqui nessa foto, novo trio de amigos, papo muito bom. A entrevistada do Blog #ColucciNos600k, Sirlei, o Sub-25 procurando uma equipe para o trecho Maresias-Angra Bruno e o recém corredor meu xará Antonio(de verde). Valeu mesmo pessoal, a participação de vocês foi muito legal! Obrigado. 

A galeria de fotos do evento pode ser vista no Flickr, de onde extraí essas acima, fotos do Vinícius Nunes, grande amigo que além de participar ativamente nesse evento com toda a família, ainda me deu carona. Valeu Parceiro!

E nos pós-tudo  ainda rolou um super café e altos papos com o Vinicius e familia, Vicente e amada(mostra pra ela Vicent), o treinador Wanderley Oliveira, a corredora figuraça Ana Luiza(A
Animal) e a amiga fotógrafa corredora Fernanda Paradizo. Muito legal. Valeu!

Ou seja, não corri, mas a correria foi boa e muito bem acompanhado, além de ser por uma causa importante.
E, para piorar, a noite aproveitei que já tava rodando e tomei algumas geladas para descer redondo e o resultado agora estou também sem voz. 
Só me resta sair agora para a Eleição, vou levar uma bolachaa para os mesários. Sei bem como é ficar o dia inteiro lá aguentanto os ... Deixa pra lá essa parte.