domingo, 31 de julho de 2011

Treino Fast Runner ADIDAS




Sábado, 30 de julho de 2011

Nesse sábado aconteceu mais um TREINÃO @fast_runner, dessa vez na loja de Moema na alameda dos arapanés, 195 e com parceria da ADIDAS.


terça-feira, 26 de julho de 2011

A chegada - Maratona do Rio


Terça-feira, 26 de julho de 2011

Para ficar guardado e registrado também aqui no blog, as imagens da minha chegada na Maratona do Rio 2011, e isso porque na hora não vi nada, muito menos a presença dos fotógrafos, e em especial o Daniel Jaeger Segundos que registrou quadro a quadro, inclusive no vídeo da chegada aparece ele no canto direito me acompanhando e clicando, Valeu Daniel!!



segunda-feira, 25 de julho de 2011

10 Milhas pós maratona


Segunda-feira, 25 de julho de 2011


A manhã fria de ontem domingo, 24, vai entrar para a história, o dia que os Pangarés invadiram o Jóckey!


Como previsto, uma semana após a Maratona do Rio fomos para as #10MilhasPUMA.

Ano passado corri essas 10Milhas pós maratona, mas era Mizuno, fui muito melhor, em compensação na Maratona do Rio 2010 melhor nem lembrar.

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Um Indio #RioMarathon


Sexta-feira, 22 de julho de 2011

Foto: ativo.com

Como cantou Caetano: Um Indio

Um índio descerá de uma estrela colorida e brilhante
De uma estrela que virá numa velocidade estonteante
E pousará no coração do hemisfério sul, na América, num claro instante

quinta-feira, 21 de julho de 2011

Almoço Pré Maratona do Rio 2011


Quinta-feira, 21 de julho de 2011

Uma parte da turma!
Tudo começou com um aviso no caralivro: Não vou participar de nenhum Jantar de massas pré maratona, preciso TENTAR dormir cedo, no máximo um almoço. Muitos amigos responderam concordando e a brincadeira virou um EVENTO.


terça-feira, 19 de julho de 2011

Maratona do Rio de Janeiro 2011


Terça-feira, 19 de julho de 2011

foto: @amandagsimoes

Domingo foi o dia da Maratona do Rio de Janeiro, só não vou afirmar que é MELHOR maratona do Brasil porque não participei de todas, mas com certeza é a MELHOR que participei. Em todos os critérios, organização(tem problemas ainda, mas tem pessoas de bom senso que RESOLVEM e não empurram os problemas), percurso(esse é CERTEZA que é o melhor e mais lindo), Kit e divulgação(O RIO de janeiro respirou a maratona, Parabéns @OlympikusBR!)

sexta-feira, 15 de julho de 2011

Disputa antes da Maratona do Rio


Sexta-feira, 15 de julho de 2011

PARABÉNS AOS HOMENS!! Dia Internacional do Homem! Cada coisa que inventam!!!

Quase 1 da manhã e com certeza não é para falar dessa novidade o post.

Faltam dois dias para a MARATONA DO RIO e só quero agradecer aos amigos que mais uma vez toparam participar de uma PROMOÇÃO, curtiram a Fan Page da maratona do rio no FaceBook e de acordo com a regra vou ganhar um bonito tênis oficial da maratona, o RIO!


Até o momento foram 309 amigos que curtiram a página, liderei quase toda a disputa com folga só perdendo o primeiro lugar por um breve momento com a entrada do Ultra Amigo Jorge, o SENHOR CORRIDA do Rio De Janeiro, perder para ele seria o mais justo, afinal...

terça-feira, 12 de julho de 2011

Muitas corridas no dia 17/07/11


Terça-feira, 12 de julho de 2012

No próximo domingo além da Meia, da Maratona e agora também a alterada Family Run no Rio de Janeiro onde eu estarei, outras ótimas opções de corridas acontecerão pelo Brasil, são elas:


segunda-feira, 11 de julho de 2011

CET-RIO prêmio incompetência!


Segunda-feira, 11 de julho de 2011

Faltando 5 dias para a realização da Family Run da maratona do Rio de Janeiro surge a notícia que a CET-RIO solicitou que a prova MARCADA a um ano fosse alterada do sábado para o DOMINGO como era em anos anteriores. O percurso fica sendo o mesmo.

A ÚNICA alteração seria a data do SÁBADO para o DOMINGO.(no mesmo horário e local das outras corridas).

domingo, 10 de julho de 2011

Maratona do Rio - tá chegando a hora.


Mapa dos percursos

Domingo, 10 de julho de 2011

Falta uma semana para a Maratona CAIXA da cidade do Rio de Janeiro de 2011.

Então vamos as informações importantes para que tudo saia da melhor forma possível.

Circuito de corridas da prefeitura SP


Domingo, 10 de julho de 2011 
 


Falta 1 semana para a Maratona do Rio! TPM total!

Nesse sábado, feriado de 9 de julho em São Paulo, que comemora o aniversário da revolução constitucionalista de 1932, uma data muito importante para nosso país. Se hoje é essa bagunça, se não tivesse acontecido essa revolução em 1932 hoje poderia estar muito pior. Será? 

quinta-feira, 7 de julho de 2011

Maratona do Rio - desanimando...



Quinta-feira, 07 de julho de 2011


Faltam 10 dias para a Maratona do Rio e essa convivência com os PINGUINS e também a proximidade de muitos DEMENTADORES(Não conhece? Leia ou assista Harry Potter) aqui em Sampa estão minando meu objetivo principal que é correr bem essa Maratona.

Novidades 2012 - #runporter


Quinta-feira, 07 de julho de 2011


A convite da ASICS Brasil fui conhecer a linha da marca que estará no mercado em 2012, são muitas novidades bonitas porém não fotografáveis. SURPRESAS!!!

Mas, levei a máquina para fotografar.


Colucci´s - Reinaldo e Antonio

quarta-feira, 6 de julho de 2011

#ColucciDay2


Quarta-feira, 06 de julho de 2011



Há exatamente 18 anos atrás, no dia 06 de julho de 1993 eu nasci de novo.

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Agora é tarde


Segunda-feira, 04 de julho de 2011

Hoje é feriado nos EUA, nascido em 04 de julho foi um filme que só lembro o NOME mesmo, nem sei se assisti, mas a data em si tem muitos significados. Não tem como não lembrar. Sendo assim:

PARABÉNS YANKEES! #IndependenceDay


Agora é tarde é o novo programa da Band, do @danilogentili do CQC, com entrevistas e matérias, os primeiros foram semana passada quarta e quinta quase a meia noite, MEU HORÁRIO, ficou fácil de acompanhar.

domingo, 3 de julho de 2011

Um Domingo e três CORRIDAS


Pré prova!! Chris - Wander e Adri - Fabi - Fabiano - Edu

Domingo, 03 de julho de 2011

sábado, 2 de julho de 2011

Treinão NEW BALANCE Fast Runner


instruções iniciais

Sábado, 02 de Julho de 2011

Como previsto no MEU ESPAÇO, fui para o Treinão NEW BALANCE na Loja Fast Runner unidade Itaim, amanheceu um dia bonito, uma manhã muito agradável, ainda fria, mas muito boa.

Meu espaço!



Sexta-feira, 01º de julho de 2011

Enfim JULHO chegou! Ou será que o primeiro semestre que acabou? Não importa, só sei que agora começa o 2º tempo de um ano que tem tudo para ser ÓTIMO.

Pouco a reclamar desse 1º tempo, na verdade, a única chateação aconteceu recentemente mas que foi ótima, chata é verdade, mas ótima, serviu para confirmar o ÓBVIO. #aisim