segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Começou!


Eu na volta - Foto @Abreutax

Domingo, 16 de janeiro de 2010

Enfim, começou 2011! Fim de férias, do sossego e do descanso. Hora de correr! Literalmente!
Correr para fazer um ano melhor que o anterior.

A primeira corrida do ano que participei foi a de aniversário de  Santo Amaro, do Circuito SESC.
As provas do SESC são imperdiveis, organização muito boa, sempre com alguma inovação e muitas novidades, essa edição foi toda voltada a sustentabilidade e preservação do meio ambiente, a camiseta ecologicamente correta feita de PET e Algodão, a medalha de material reciclável, a empresa que forneceu os papéis(manual, número de peito e afins) certificada com o selo FSC(Forest Stewardship Council ou Conselho de Manejo Florestal) além da sacola ecobag, troféu confeccionado com madeira de reflorestamento entre outras ações.

O percurso é plano na Marginal do Rio Pinheiros de ida e volta com a subida  da ponte após o 1º km e antes do 9º km na volta. É uma prova ótima para tentar fazer tempo, o MEU único problema é que não consigo treinar no período de fim do ano e começo do outro, o que complica essa ideia.
Essa corrida acaba sendo o meu primeiro bom treino do ano e assim foi mais uma vez.
Logo na largada, vi a Cilene Sophya Santos, do projeto mulher, muito concentrada, eu tinha certeza que ela pegaria pódio e resolvi acompanhá-la até onde eu aguentasse, e assim fui até o 3º km seguindo-a de perto, a partir do 4º km ela foi se distanciando e antes da virada fiquei observando se passava alguma outra mulher na volta, não passou nenhuma, a primeira a passar foi a Cilene que manteve a 1ª colocação até o final vencendo a prova. Parabéns Sophya!!!
Eu terminei bem sem forçar muito após o 6ºkm e terminei dentro do esperado. 4:34'/km média.

Resultado da prova http://www.cronoserv.com.br/resultados/2011_01_16_SESC__geral_mf.TXT


@JackeGense, Eu e @AbreuTax no pós prova.

Link para minhas fotos no Midiasport

Link para  minhas fotos no Webrun


8 comentários:

  1. Muito bom recomeçar. Mas passei aqui para falar da foto do Diego no topo do site. Deve ser um orgulho ver o filhote já no mundo dos esportes. Parabéns!!

    Alessandro
    http://blog42195.blogspot.com/

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  2. Booooooooom recomeço !!! Estou tentando também, mas uma inflamação na garganta me tirou dos treinos...mas o marido tá feliz pq não posso falar, senão começo a tossir !!!! kkkkkkkkkkkkk

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  3. Agora foi! parabéns e que legal correr uma prova que se preocupa com o ambiente. Esses dias fomos comprar uma camiseta e minha filha pediu uma ecológica, feita com a garrafa PET, a moça não sabia o que era, pode?
    Abraço, Marluce

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  4. Oi Colucci.. legal te encontrar logo no começo do ano.. que venha muitas outras..
    bjs
    Jacke

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  5. Começou bem!!!

    Ótimas corridas em 2011!!!

    Abração!

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  6. Quisera eu chegar numa prova sem treino e fazer 4:34 sem forçar! kkk

    O ano promete!

    Vai que é sua Colucci.

    Abraçón,
    Shigueo

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  7. Colucci,
    Parabéns pela primeira prova do ano, nos vemos nas corridas por aí.
    Gde Abraço,
    Cesinha
    http://cesinhanascorridas.blogspot.com/

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  8. Boa prova, faz uns 4 anos que eu não faço, mas a acho bem simpática. Bom começo de ano!

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