quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

Quarta de Cinzas


São Paulo, 17 de fevereiro de 2010.
Antes de postar sobre o #biketour ou a 2ª corrida de 2010. Vou abrir um espaço para o 1º treino pensando nas Maratonas.
Depois de só enrolar no carnaval e ficar só com corridinhas e bike, acordei na quarta de cinzas e fui para o parque do Ibirapuera, cheguei antes das 08:00 e comecei a rodar com a intenção de completar 21km.
Depois de 6km, vi que precisaria de muita vontade para continuar, e assim fui, uma pausa para molhar a cabeça, um gole de água e mais asfalto, o calor pegando forte e o parque enchendo, muitos idosos, muitos cães, muitos carrinhos de bebês e diversos corredores.
Com dois pit-stops, no 6º e no 12º km, para molhar a cabeça, conclui os 21km imaginados em 01:52 sem problemas. Depois de tomar um isotônico fui pegar uma troca de roupa no carro e na volta encontrei os amigos @CassioPoliti e @alevanini.
Muito bom esse fim de carnaval e começo de ano. Agora é só engrenar.

6 comentários:

  1. Oi Antonio. Parabéns pelo treino, ainda chego lá. Quero um dia perder 1500 cal. num treino tb...hehehe.
    Bjos e bons treinos,
    Dani
    http://correndoemagrecendo.blogspot.com/

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  2. Olá Antonio,

    Ótimo treino, apesar de todo o calor destes últimos dias.

    Boa semana!

    Claudio Rinaldo
    http://numerodepeito.blogspot.com/

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Meu amigo isso se chama persistência. Para tudo da vida temos que ter um pouco de persistência. Sei que força de vontade dentro do seu "eu" não folta. Quanto as vitórias, sei que haverá e tenho dito...
    Parabéns pela linda família e bons treinos.
    Abraço
    Correguto

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  5. Parabéns pela força de vontade !!! Agora a passou o Carnaval, voltam as promoções, espero q corramos a Adidas Outono !!!!!!!!!!!!!! rsrsrsrsrsrsrs
    bjão
    Claudinha

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  6. Running Colucci!!! Fui ao Ibira na segunda de manhã!
    Legal os 21 km! Que percurso vc faz? Eu não saio do miolo! Rsrs. Bons treinos e obrigada pelas visitas!

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