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Clique AQUI  e veja BikeTour 2012. 




#Colucci2012</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6447033456322072726/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/biketour-2012.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6447033456322072726'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6447033456322072726'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/biketour-2012.html' title='BikeTour 2012'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7939670983059772489</id><published>2012-01-25T09:09:00.000-02:00</published><updated>2012-01-25T09:09:00.550-02:00</updated><title type='text'>Foi bom D+! Q seja muito melhor ...</title><summary type='text'>
Quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

... no novo endereço.


Parabéns São Paulo! 
 
Para comemorar a data do aniversário de 458 anos da cidade e os 82 anos do inicio da história do #SOBERANO Tricolor São Paulo F.C.  faço esse "O último" POST do BLOG e aproveito para convidar  todos os amigos e visitantes a conhecer o novo endereço no portal WEBRUN.


ACESSE e CONFIRA:   www.webrun.com.br/colucci</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7939670983059772489/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/foi-bom-d-q-seja-muito-melhor.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7939670983059772489'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7939670983059772489'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/foi-bom-d-q-seja-muito-melhor.html' title='Foi bom D+! Q seja muito melhor ...'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-WHM5M0h89_Q/Tx9vI13cPKI/AAAAAAAAI3Y/OhF9-U3jhVQ/s72-c/capa+blog+webrun.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-554737127223051936</id><published>2012-01-23T15:36:00.000-02:00</published><updated>2012-01-23T15:36:09.051-02:00</updated><title type='text'>Despedida? Ou até breve? #RipBlog</title><summary type='text'>


Segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Depois de quase TRÊS anos muito legais com esse BLOG, onde aprendi muitas coisas e fiz vários amigos, tá chegando a hora de aposentá-lo.

Já passou por nomes diferentes, mas sempre no mesmo endereço e cada vez com mais interatividade.

No fim de 2011 comecei a pensar sobre essa possibilidade, e agora vai chegar a hora do "Pit-Stop", dar uma parada com esse</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/554737127223051936/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/despedida-ou-ate-breve-ripblog.html#comment-form' title='11 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/554737127223051936'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/554737127223051936'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/despedida-ou-ate-breve-ripblog.html' title='Despedida? Ou até breve? #RipBlog'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-OYwY9j7YZaM/Tx2Yn19ePrI/AAAAAAAAI3I/DGr_0QdHUMs/s72-c/rip.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2947179825953461240</id><published>2012-01-18T17:47:00.004-02:00</published><updated>2012-01-18T17:47:41.753-02:00</updated><title type='text'>2012 começando... e a Luiza..</title><summary type='text'>


Quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Até Sexta-feira 13 o ano já teve e eu escrevo que tá começando?
Vai entender..

Na verdade, a correria de começo de ano está grande e em breve, bem em breve teremos novidades, muitas e boas.
Já adiantei que farei o Sorteio de inscrições para a Maratona do Rio com bastante tempo para o ganhador treinar direitinho, eu mesmo estou começando a treinar e a </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2947179825953461240/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/2012-comecando-e-luiza.html#comment-form' title='10 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2947179825953461240'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2947179825953461240'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/2012-comecando-e-luiza.html' title='2012 começando... e a Luiza..'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-Sl7XGNLlq98/TxceRpIsZTI/AAAAAAAAI28/6MRdAEiQ_Qs/s72-c/Foto-2012.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6797642958673739744</id><published>2012-01-12T16:56:00.000-02:00</published><updated>2012-01-12T16:59:14.230-02:00</updated><title type='text'>Encerrando ...</title><summary type='text'>
Quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

O segundo semestre de 2011 começou no primeiro dia de JULHO com uma EXPLICAÇÃO muito importante para os chatos de plantão, seguido por um treino com teste de tênis da New Balance, e um domingão com uma maratona de TRÊS CORRIDAS.

Depois teve palhaçada com corredores, essa até que divertida, mas também perigosa com os "ponteiros" da maratona de São Paulo.
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6797642958673739744/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/encerrando.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6797642958673739744'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6797642958673739744'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2012/01/encerrando.html' title='Encerrando ...'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-k0kgo6CVHD0/Tw8k0edR-ZI/AAAAAAAAI2k/btHk1JYWjp0/s72-c/brinde.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6043487008865639375</id><published>2011-12-28T19:52:00.000-02:00</published><updated>2011-12-28T21:58:29.345-02:00</updated><title type='text'>Uma imagem resume tudo!</title><summary type='text'>



Quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Será que essa imagem combina com o século 21?

Infelizmente vivemos em um país onde o coronelismo fala mais alto.

AZAR de quem consegue ou precisa viver igual essa foto.

Estamos a 03 dias do ANO NOVO.


F E L I Z   1965!


#Colucci2011
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6043487008865639375/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/uma-imagem-resume-tudo.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6043487008865639375'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6043487008865639375'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/uma-imagem-resume-tudo.html' title='Uma imagem resume tudo!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-HugstUspaqY/TvuOESkAh3I/AAAAAAAAI2U/H2PNgEYuZ7M/s72-c/censura.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2680033171720940297</id><published>2011-12-26T02:57:00.003-02:00</published><updated>2011-12-28T21:57:34.186-02:00</updated><title type='text'>Valeu 2011!</title><summary type='text'>
Segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Mais um ano se passou, 2011 chega ao fim, passou muito rápido e já deixa saudades.

Depois de 8 anos e 7 viradas de ano ficando em São Paulo por conta de participar de uma "tradicional" corrida no último dia do ano, em 2011 não ficarei, não correrei e por isso já posso dizer Adeus 2011!

Para mim, 2011 fechou com chave de ouro após a SScover na Paulista e o</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2680033171720940297/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/valeu-2011.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2680033171720940297'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2680033171720940297'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/valeu-2011.html' title='Valeu 2011!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-o9dsjyzFh-4/Tvf6KX8kNrI/AAAAAAAAI2I/xUMswk59Q-U/s72-c/ssnapaulista+camiseta.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8665623945343491767</id><published>2011-12-23T13:45:00.000-02:00</published><updated>2011-12-26T01:00:42.521-02:00</updated><title type='text'>Em branco não!</title><summary type='text'>
Sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

O Natal não pode passar em branco aqui no blog, mas a correria está grande.

Consegui finalizar um vídeo, às pressas, descobrindo como usar um novo programa, com muitas imagens do pequeno lindo corredor Diego vai ser a mensagem de NATAL da familia a todos os amigos.

Divirtam-se!  Boas Festas!
  
Improviso é isso aí!
FELIZ NATAL!

#Colucci2011

vídeo </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8665623945343491767/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/em-branco-nao.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8665623945343491767'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8665623945343491767'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/em-branco-nao.html' title='Em branco não!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-dI0iFZgxupI/TtkIZyAUAsI/AAAAAAAAIQI/_XFpqEFVb04/s72-c/Novembro+2011+Diego++00007.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7796048324930355447</id><published>2011-12-21T15:45:00.000-02:00</published><updated>2011-12-21T15:54:33.381-02:00</updated><title type='text'>Circuito das estações 2011</title><summary type='text'>


Quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

No último domingo aconteceu a última etapa do Circuito das Estações Adidas São Paulo, a etapa VERÃO que foi exatamente como a estação sugere, muito quente. Às 07 da manhã o SOL já estava ardendo forte e durante a corrida não foi diferente.

O Circuito em São Paulo, como já escrevi várias vezes aqui no blog, tem um percurso que EU gosto muito e as datas </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7796048324930355447/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/circuito-das-estacoes-2011.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7796048324930355447'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7796048324930355447'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/circuito-das-estacoes-2011.html' title='Circuito das estações 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-brXKkD0_sBI/TvIUvsFgCiI/AAAAAAAAI1Q/2-zQDo0oeu8/s72-c/adidas+largada+verao+2011+2%25281%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2791530713590769805</id><published>2011-12-19T17:30:00.000-02:00</published><updated>2011-12-19T22:50:57.566-02:00</updated><title type='text'>Hidratação SSCover 2011</title><summary type='text'>
Segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Pelo 2° ano consecutivo e nos três ótimos treinos(SScover 2010 - SS_80´S Retro e SSCover 2011) a hidratação foi feita com parceria da ÁGUA FRESCCA.

Na SSCover 2011 foram consumidas quase 900 garrafinhas de 510 ml.


Tínhamos água na concentração - largada/chegada - no MASP, no final do Elevado Costa e Silva, o Minhocão em frente a Igreja Paróquia São </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2791530713590769805/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/hidratacao-sscover-2011.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2791530713590769805'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2791530713590769805'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/hidratacao-sscover-2011.html' title='Hidratação SSCover 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-aI6OrBBwZ1g/Tu99JMQcidI/AAAAAAAAI04/ATEDgqLR8mU/s72-c/LogoFrescca1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5581058828745602836</id><published>2011-12-19T14:59:00.000-02:00</published><updated>2011-12-19T14:59:57.620-02:00</updated><title type='text'>Loja Memo na SSCover 2011</title><summary type='text'>


Segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
  
Quem também premiou os participantes da SSCover 2011 foi a Loja Memo da Sarina Kutnikas que conheci dois dias antes, ficou sabendo do treino e ofereceu para serem SORTEADAS 10 CAMISETAS.

Camisetas  com modelo exclusivo que foi lançada para ajudar um projeto social de natação, Talentos do Capão no bairro do Capão Redondo e que  treina natação com </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5581058828745602836/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/loja-memo-na-sscover-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5581058828745602836'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5581058828745602836'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/loja-memo-na-sscover-2011.html' title='Loja Memo na SSCover 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-oQoxzlQKE3Y/Tu9pEx7YxgI/AAAAAAAAI0w/0fOYDM--83Y/s72-c/memo_talentos.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1224601965775472640</id><published>2011-12-19T14:35:00.000-02:00</published><updated>2011-12-19T14:35:23.382-02:00</updated><title type='text'>Sharkies na SSCover 2011</title><summary type='text'>
Segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

A SSCover teve um pequeno atraso, que até era previsto e deu tempo para que todos chegassem e ficassem prontos para o treino.

E antes da largada do maior pelotão, tivemos o aquecimento com o professor João, meu personal irmão, e também os sorteios.

Foram sorteados 35 envelopes de Sharkies, a nova opção de suplemento energético que foi eferecida pela </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1224601965775472640/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sharkies-na-sscover-2011.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1224601965775472640'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1224601965775472640'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sharkies-na-sscover-2011.html' title='Sharkies na SSCover 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-bC_X8L47g3c/Tte0TVbajFI/AAAAAAAAIPM/Ct3rWkgHqtc/s72-c/sharkies.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8997082631500951613</id><published>2011-12-15T11:55:00.001-02:00</published><updated>2011-12-16T01:51:49.839-02:00</updated><title type='text'>SSCover 2011 - camiseta</title><summary type='text'> 
Quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

A tão elogiada camiseta da SSCover 2011 só foi possível acontecer graças ao apoio do Movimento iPiRUNga.

Sempre comento, divulgo e participo das ações desse Movimento que apoia o esporte, a atividade física e ainda colabora com instituições carentes.


E mais uma vez não foi diferente, com a ajuda de todos e a arrecadação de 2kg de alimentos, vamos ajudar </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8997082631500951613/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sscover-2011-camiseta.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8997082631500951613'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8997082631500951613'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sscover-2011-camiseta.html' title='SSCover 2011 - camiseta'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Z2dFi_y19Qk/TuoZsq2-vVI/AAAAAAAAI0U/ChGUcPMxenM/s72-c/sscover+camiseta+004.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6166594626683029995</id><published>2011-12-13T22:00:00.000-02:00</published><updated>2011-12-14T08:46:02.911-02:00</updated><title type='text'>SSCover 2011 - vídeo</title><summary type='text'>
Terça-feira, 13 de dezembro de 2011

A SSCover 2011 começou a ser pensada em 26/12/2010, durante a SScover2010, e mais uma vez era para ser um grande treino confraternização onde os amigos corredores poderiam se preparar para encarar o desafio do último dia do ano e os estreantes teriam a chance de conhecer o tão temido e desafiador percurso.

Veja o vídeo do km final, a invasão LARANJA!







</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6166594626683029995/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sscover-2011-video.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6166594626683029995'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6166594626683029995'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sscover-2011-video.html' title='SSCover 2011 - vídeo'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7784856987339643959</id><published>2011-12-13T15:45:00.000-02:00</published><updated>2011-12-13T15:50:47.838-02:00</updated><title type='text'>Mais uma alegria enorme!    Com vídeo!</title><summary type='text'>
Terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Em meio a correria com os preparativos para a SScover 2011, em plena manhã chuvosa de sábado existia um compromisso mais importante que tudo, corrida do Diego. E lá fomos nós, infelizmente a mamãe estava dodói e não pode acompanhar, mas ficou torcendo pelo pequeno corredor! #aisim

Sábado aconteceu a 15ª edição da PAKids, corrida infantil do grupo Pão de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7784856987339643959/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/mais-uma-alegria-enorme-com-video.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7784856987339643959'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7784856987339643959'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/mais-uma-alegria-enorme-com-video.html' title='Mais uma alegria enorme!    Com vídeo!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-F5FYU2-bKxY/TueN_Zjcu7I/AAAAAAAAIyc/EzDecR__YAQ/s72-c/Diego+SScover++marcadas+00010.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7221003011933414756</id><published>2011-12-12T11:51:00.002-02:00</published><updated>2011-12-14T13:08:19.476-02:00</updated><title type='text'>A SSCover parte I</title><summary type='text'>


Segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Ontem a Avenida P A U  L I S T A  foi invadida por uma multidão laranja!!

A maior e UNICA homenagem, treino, confraternização, protesto, procissão, corrida, pirata, diz que diz, oba-oba, blablabla, sei lá o que, e muito mais... do BRASIL, quiçá do MUNDO das corridas!

Com tanta lenga lenga querendo atrapalhar, mais uma vez ficou comprovado que a AMIZADE,</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7221003011933414756/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sscover-parte-i.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7221003011933414756'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7221003011933414756'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/sscover-parte-i.html' title='A SSCover parte I'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-JM--xfdkX9U/TuYGiYVbE4I/AAAAAAAAIyU/F9J9PkvMOyo/s72-c/SScover+marcadas+00048.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1687183202829970796</id><published>2011-12-08T12:53:00.001-02:00</published><updated>2011-12-08T16:11:44.578-02:00</updated><title type='text'>Pódio - Troféu e SSCover</title><summary type='text'>
Quinta-feira, 08 de dezembro de 2011

Essa semana está tão corrida que não consigo parar para escrever da Ayrton Senna Racing Day, prova no percurso mais desafiador que já corri e GOSTO MUITO.
Fui para brincar, para encontrar os amigos, corri 11 km, ou duas voltas pelo autódromo na equipe improvisada da Yeda, minha parceira de quebras(precisamos completar uma prova sem "QUEBRAR"), e depois fui </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1687183202829970796/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/podio-trofeu-e-sscover.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1687183202829970796'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1687183202829970796'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/podio-trofeu-e-sscover.html' title='Pódio - Troféu e SSCover'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-olU9jP_f4_8/TuDcD1ng8ZI/AAAAAAAAIyE/Z1sBjGTHKk4/s72-c/ASRD+2011+marcadas+00058.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1370484616434313403</id><published>2011-12-07T09:45:00.001-02:00</published><updated>2011-12-07T22:39:19.715-02:00</updated><title type='text'>Asics Golden Four 11/12</title><summary type='text'>


Quarta-feira, 07 de dezembro de 2011

Ontem a noite aconteceu na FlagShipStore da @AsicsBrasil a  premiação para os melhores atletas amadores na Asics Golden Four 2011, foram premiados os mais rápidos de todas as etapas(RJ/BH/SP/DF) com uma viagem para maratonas ASICS internacionais a escolher entre Paris ou Nova York.

Foram apresentados os números das 4 edições de 2011, alguns dados </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1370484616434313403/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/asics-golden-four-1112.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1370484616434313403'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1370484616434313403'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/asics-golden-four-1112.html' title='Asics Golden Four 11/12'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-JKrMa0VVEIg/Tt9tNu1RxaI/AAAAAAAAIx0/nHDv4VUhAGY/s72-c/asics+G4+marcadas+00048.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-651478449752766823</id><published>2011-12-04T22:00:00.000-02:00</published><updated>2011-12-07T14:22:48.314-02:00</updated><title type='text'>Voa canarinho voa!</title><summary type='text'>


foto: internet
Domingo, 04 de dezembro de 2011

Nesse domingo literalmente corrido, após correr no ASRD e correr para a festa de encerramento do ano letivo do meu pequeno, fiquei sabendo que o Dr. Sócrates partiu.

Morreu jovem, 57 anos de muitas histórias e lutas.
 
Conversando com meu irmão sobre ELE, que para nós são paulinos, virou o irmão do Raí lembrei da minha infância, de vários </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/651478449752766823/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/voa-canarinho-voa.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/651478449752766823'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/651478449752766823'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/voa-canarinho-voa.html' title='Voa canarinho voa!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-uvVo9bhTO6w/TtwpAC1Vr6I/AAAAAAAAIxs/eAo7NN92ShI/s72-c/placar+dr.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8144804508873312074</id><published>2011-12-02T17:40:00.001-02:00</published><updated>2011-12-03T01:05:39.885-02:00</updated><title type='text'>Eu e ELA, a São Silvestre!</title><summary type='text'>


Sexta-feira, 02 de dezembro de 2011

Essa velha senhora que morreu aos 86 anos em 2010 foi a minha primeira participação em corridas de rua SOLO. Antes de partir para essa  maluquice de 15 km com uma TEMIVEL subida no final eu só tinha participado de duas maratonas de revezamento e corrido 5.250m.

Foram elas: a 12ª edição da Maratona Pão de Açúcar, minha estreia e última vez na USP em </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8144804508873312074/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/eu-e-ela-sao-silvestre.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8144804508873312074'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8144804508873312074'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/eu-e-ela-sao-silvestre.html' title='Eu e ELA, a São Silvestre!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-fu8KQJ0VrLk/Ttl75ilKTII/AAAAAAAAIxU/hN15rgcvigI/s72-c/Reveillon+2004+2005+010.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7371333660953110323</id><published>2011-12-01T14:41:00.001-02:00</published><updated>2011-12-01T15:45:02.235-02:00</updated><title type='text'>Tubarões na SSCover 2011</title><summary type='text'>


Quinta-feira, 01° de dezembro de 2011

Faltam 10 dias para a SSCover e para animar ainda mais, teremos um sorteio pré treino para os que estiverem presentes e com sorte.

Serão 35 sortudos, cada um ganhará um saquinho de SHARKIES, repositor energético, único produto orgânico e vegetariano do segmento.

O Sharkies tem  o formato de gomas(desenho do TUBARÃO), e pode ser ingerido aos  poucos, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7371333660953110323/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/tubaroes-na-sscover-2011.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7371333660953110323'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7371333660953110323'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/12/tubaroes-na-sscover-2011.html' title='Tubarões na SSCover 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-bC_X8L47g3c/Tte0TVbajFI/AAAAAAAAIPM/Ct3rWkgHqtc/s72-c/sharkies.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6676558872750587017</id><published>2011-11-30T11:31:00.000-02:00</published><updated>2011-11-30T11:32:31.680-02:00</updated><title type='text'>A variabilidade do Coração S2</title><summary type='text'>

Quarta-feira, 30 novembro de 2011




Uma semana após a inauguração do @NARGPA(Nucleo de Alto Rendimento Grupo pão de Açúcar), recebi o convite para voltar ao NAR, dessa vez para assistir duas palestras/cursos sobre os conceitos atuais de treinamento de endurance.





As palestras foram ministradas pelo fisiologista do NAR, César Cavinato Cal Abad que falou sobre a variabilidade da frequência </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6676558872750587017/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/variabilidade-do-coracao-s2.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6676558872750587017'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6676558872750587017'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/variabilidade-do-coracao-s2.html' title='A variabilidade do Coração S2'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ZkY2FcrN1RY/TtWsw9r_JXI/AAAAAAAAIO0/wN8WHbKRet4/s72-c/suunto+NARGPA++00008.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5582781150046077573</id><published>2011-11-28T23:41:00.001-02:00</published><updated>2011-11-29T01:00:53.099-02:00</updated><title type='text'>Respeito ao corredor.</title><summary type='text'>



 Terça-feira, 29 de novembro de 2011

Mais uma vez, a empresa YESCOM se supera no quesito falta de RESPEITO ao corredor/consumidor.

Tudo começou no meio do ano quando foi anunciada a Maratona de Santa Catarina em Florianópolis para 02 de outubro de 2011.

Provavelmente com a intenção de tirar o público da nova maratona que aconteceria em uma cidade praiana tão linda quanto o Rio de Janeiro, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5582781150046077573/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/respeito-ao-corredor.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5582781150046077573'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5582781150046077573'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/respeito-ao-corredor.html' title='Respeito ao corredor.'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-Zpdr6zSMHAk/TtRF3ODC0QI/AAAAAAAAIOk/phv80AqXV-E/s72-c/vergonha.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-731638733293107518</id><published>2011-11-28T22:41:00.001-02:00</published><updated>2011-11-28T23:41:15.959-02:00</updated><title type='text'>Treino #CoisaDaBoa Run &amp; Fun</title><summary type='text'>


Segunda-feira, 28 de novembro de 2011

No último sábado o Treino #COISADABOA @nikecorre aconteceu na pista de atletismo do Centro Olimpico de Treinamento e Pesquisa de São Paulo.

A pista do Centro Olimpico foi reinaugurada em julho de 2010 e foi a primeira pista da cidade certificada como CLASSE 1 pela IAAF(Associação Internacional das Federações de Atletismo).
A pista de 400 metros tem o </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/731638733293107518/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/treino-coisadaboa-run-fun.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/731638733293107518'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/731638733293107518'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/treino-coisadaboa-run-fun.html' title='Treino #CoisaDaBoa Run &amp; Fun'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-RypSpG7Et1E/TtQ3eP7VCLI/AAAAAAAAIOE/OqKiXP58Z8A/s72-c/Coisadaboa+runfun+00130.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-4759578679145344044</id><published>2011-11-25T17:06:00.001-02:00</published><updated>2011-11-28T17:50:38.531-02:00</updated><title type='text'>301 vezes</title><summary type='text'>


Sexta-feira, 25 de novembro de 2011

Tenho 10 minutos antes de sair e descubro que esse blog já teve 300 postagens. Nada além de um número se esse número não estivesse me seguindo nos últimos dias. Coincidência.

Obrigado a todos que aqui passam, "Retuitam", compartilham, seguem, comentam e deixam recados... QUE VENHAM mais muitos 300!!!

Hoje é dia do Doador de Sangue, fui fazer minha parte e</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/4759578679145344044/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/301-vezes.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4759578679145344044'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4759578679145344044'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/301-vezes.html' title='301 vezes'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-7Gp1oDXMQ1A/Ts_3kpTmw3I/AAAAAAAAIN8/sI74ujWMjzU/s72-c/obrigado+pateta.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2753479962584871914</id><published>2011-11-23T23:30:00.000-02:00</published><updated>2011-12-01T15:33:35.020-02:00</updated><title type='text'>Circuito Athenas SP 3ª etapa e / Movimento iPiRUNga</title><summary type='text'>


Quarta-feira, 23 de novembro de 2011

No último domingo participei da 3ª etapa do Circuito Athenas aqui em SP, a novidade em relação a mesma etapa realizada ano passado foi a posição da largada. A largada dessa vez aconteceu na reta da Marginal Pinheiros transformando a prova de 10km em uma prova muito rápida, 100% plana.

Esse Circuito tem uma proposta muito interessante e caiu no gosto dos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2753479962584871914/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/circuito-athenas-sp-3-etapa-e-movimento.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2753479962584871914'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2753479962584871914'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/circuito-athenas-sp-3-etapa-e-movimento.html' title='Circuito Athenas SP 3ª etapa e / Movimento iPiRUNga'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-ypZ3xk4jDVw/Tte6YuD-_JI/AAAAAAAAIPU/_sSo8XFFsFo/s72-c/Athenas+Red+00003.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3532678364123693679</id><published>2011-11-22T13:00:00.000-02:00</published><updated>2011-11-28T17:51:18.508-02:00</updated><title type='text'>1% Uniformizado pelas pontes!</title><summary type='text'>









Terça-Feira, 22 de novembro de 2011

Está na hora de fechar a lista de nomes dos participantes da SSCover 2011. Já preencheu o Formulário?

Preencha o formulário para ter direito a medalha no final do treino.


FORMULÁRIO

A SScover é um treino entre amigos que percorrerá o trajeto de 15km dos últimos 20 anos da EXTINTA corrida de São Silvestre.

Esse ano será no domingo dia 11/12/2011 </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3532678364123693679/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/1-uniformizado-pelas-pontes.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3532678364123693679'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3532678364123693679'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/1-uniformizado-pelas-pontes.html' title='1% Uniformizado pelas pontes!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-BuZgqJGtkP0/Tsuj2POBeUI/AAAAAAAAINQ/j7ifm73ylXk/s72-c/sscover-2010-final+11.gif' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-4815438086541429073</id><published>2011-11-21T17:27:00.000-02:00</published><updated>2011-11-30T01:02:13.207-02:00</updated><title type='text'>Diferenças no esporte</title><summary type='text'>
Segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Enquanto vemos e convivemos com pessoas despreparadas comandando uma das maiores corridas do Brasil, assistimos e ouvimos depoimentos absurdos para justificar o INJUSTIFICÁVEL também existem pessoas com uma visão totalmente diferente, pessoas que acreditam no ESPORTE e principalmente nos atletas brasileiros.


Na manhã dessa segunda-feira foi a inauguração </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/4815438086541429073/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/diferencas-no-esporte.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4815438086541429073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4815438086541429073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/diferencas-no-esporte.html' title='Diferenças no esporte'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-WWzbH7RNg7A/TsqWCa-S3ZI/AAAAAAAAINA/6NMIcl4DIdg/s72-c/NAR+gpa++00041.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8237363452514042515</id><published>2011-11-19T00:12:00.001-02:00</published><updated>2011-11-19T02:03:35.284-02:00</updated><title type='text'>A grande INJUSTIÇA - São Silvestre</title><summary type='text'>





Sábado, 19 de novembro de 2011

Uma semana se passou, mais de 2.500 visualizações no Youtube, outras milhares no blogger, muitos comentários no facebook, revolta geral no twitter, fantásticos os comentários aqui no blog, no blog correria, no youtube e em todos os grupos de discussão de corrida que passei.

Todos foram UNÂNIMES, se revoltaram, xingaram e agora sentem desprezo pelas </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8237363452514042515/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/grande-injustica-sao-silvestre.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8237363452514042515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8237363452514042515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/grande-injustica-sao-silvestre.html' title='A grande INJUSTIÇA - São Silvestre'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8215625847658005962</id><published>2011-11-18T01:10:00.001-02:00</published><updated>2011-11-18T02:49:25.258-02:00</updated><title type='text'>CORRIDA = esporte perigoso</title><summary type='text'>
Sexta-feira, 18 de novembro de 2011

Depois das declarações que o Sr. Vasco deu para a reportagem da Rádio Jovem Pan, leia e ouça no blog PEDALADAS do @BrunoVicari, explicando os motivos da alteração do percurso da Corrida Internacional de São Silvestre, ficou EVIDENCIADO que esse esporte CORRIDA é muito perigoso, com risco eminente de morte por queda de viadutos, pontes e tudo que seja ELEVADO.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8215625847658005962/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/corrida-esporte-perigoso.html#comment-form' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8215625847658005962'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8215625847658005962'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/corrida-esporte-perigoso.html' title='CORRIDA = esporte perigoso'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-9Tk9mguJRKY/TsXNbrFes7I/AAAAAAAAIMs/EsTSPglj_Po/s72-c/Maratona+SP+2011+049.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6546203753950248295</id><published>2011-11-17T12:30:00.001-02:00</published><updated>2011-11-18T02:50:09.373-02:00</updated><title type='text'>2ª corrida Corre Brasil - aquática</title><summary type='text'>


Quinta-feira, 17 de novembro de 2011

No feriado chuvoso da última terça, no alagar do dia, muitos corredores foram chegando ao parque do iBirapuera(onde o ar é mais respirável que na Av.Paulista) para participar da corrida de 2º aniversário da equipe @correbrasil, para quem não conhece, essa equipe além de bom corredores tem ótimos atores que estão concorrendo ao OSCAR, veja o filme de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6546203753950248295/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/2-corrida-corre-brasil-aquatica.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6546203753950248295'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6546203753950248295'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/2-corrida-corre-brasil-aquatica.html' title='2ª corrida Corre Brasil - aquática'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-spyV-LU-XmY/TsUrJk3jkdI/AAAAAAAAIMU/Z7vjrs2bR9o/s72-c/PB150052.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6355709667353469149</id><published>2011-11-16T21:53:00.001-02:00</published><updated>2011-11-17T00:15:19.401-02:00</updated><title type='text'>Chegou a hora de novo</title><summary type='text'>








Quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Faz uma semana que esse vídeo está na fila para ser postado, mas com os desmandos do Marechal e sua cúpula acaba ficando para depois, esquecido jamais, só postergado.

Semana que vem será o dia do doador de sangue.



Como já postei muitas vezes aqui no blog, eu sou doador e enquanto eu puder fazer minha parte, farei.

Esse vídeo do @hosp_einstein </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6355709667353469149/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/chegou-hora-de-novo.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6355709667353469149'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6355709667353469149'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/chegou-hora-de-novo.html' title='Chegou a hora de novo'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-n3DI0cSJvfw/TsRZzsaMMcI/AAAAAAAAILU/IAndHdRl5NA/s72-c/dia-do-doador-de-sangue.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3292908390417878225</id><published>2011-11-16T14:10:00.001-02:00</published><updated>2011-11-16T22:57:33.680-02:00</updated><title type='text'>Monarquia da São Silvestre</title><summary type='text'>


Quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Ontem foi feriado da Proclamação da República Brasileira instituido pelo feito do Marechal Deodoro, o da Fonseca,  que em 1889 derrubou a Monarquia no Brasil, instaurando o presidencialismo que muito tempo depois e muitas HISTÓRIAS chegamos ao regime democrático com voto direto.

E um dia após o feriado do Marechal Deodoro, encontrei um belo desabafo no </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3292908390417878225/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/monarquia-da-sao-silvestre.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3292908390417878225'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3292908390417878225'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/monarquia-da-sao-silvestre.html' title='Monarquia da São Silvestre'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-UjfJAQ6QOMw/TsPgUZ199dI/AAAAAAAAILM/ypXqGDRm-oU/s72-c/SS+protesto+Julio+dedoro+FRAN.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5434218752952533875</id><published>2011-11-14T12:49:00.001-02:00</published><updated>2011-11-16T22:58:06.768-02:00</updated><title type='text'>Fim da POLÊMICA - São Silvestre</title><summary type='text'>


 
 

Segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Se você é corredor ou simplesmente um CONSUMIDOR de qualquer que seja o produto, veja aqui o programa Vamos Correr da ESPN Brasil que gerou muitos comentários a respeito de RESPEITO.

Ficou estranha essa colocação?



O que pode ser mais estranho que o VENDEDOR do PRODUTO mandar publicamente um recado mais do que CLARO E EXPLICITO do que esse dado </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5434218752952533875/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/fim-da-polemica-sao-silvestre.html#comment-form' title='16 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5434218752952533875'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5434218752952533875'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/fim-da-polemica-sao-silvestre.html' title='Fim da POLÊMICA - São Silvestre'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>16</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7210745953132873798</id><published>2011-11-13T19:44:00.001-02:00</published><updated>2011-11-14T00:10:43.442-02:00</updated><title type='text'>SS_Cover - Save The Date!</title><summary type='text'>

Domingo, 13 de novembro de 2011



Foi dada a largada para a SS_Cover!



O treino de corrida no TRADICIONAL percurso de 15km pelo centro de São Paulo tem data e horário marcado.





RESERVE A DATA :  



Será no domingo, 11 de dezembro de 2011 a tarde.


A concentração será no MASP na Avenida Paulista a partir das 14 horas com duas largadas, a primeira as 15 horas e a segunda pouco antes das </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7210745953132873798/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/sscover-save-date.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7210745953132873798'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7210745953132873798'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/sscover-save-date.html' title='SS_Cover - Save The Date!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-EcwY7QkafSs/TotBQoj4UMI/AAAAAAAAIEo/M21tXnHC63A/s72-c/sscover.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1043241404654480581</id><published>2011-11-13T12:57:00.001-02:00</published><updated>2011-11-13T13:12:40.500-02:00</updated><title type='text'>Eu CURTO a São Silvestre ...</title><summary type='text'> 


... mas, NÃO CURTO o DESPREZO dos organizadores com os corredores!!







Se você faz parte do 1% que é contra os absurdos que o DONO da Corrida de São Silvestre diz, CURTA esse POST.




Vamos aumentar esse 1% !!!




A São Silvestre merece RESPEITO!



Corredores merecem ser RESPEITADOS!

Não entendeu? Leia o post abaixo: 

Indignação - São Silvestre




#Colucci2011</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1043241404654480581/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/eu-curto-sao-silvestre.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1043241404654480581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1043241404654480581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/eu-curto-sao-silvestre.html' title='Eu CURTO a São Silvestre ...'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2632867129164625125</id><published>2011-11-11T23:16:00.001-02:00</published><updated>2011-11-13T23:06:05.203-02:00</updated><title type='text'>Indignação - São Silvestre</title><summary type='text'>
Sábado, 12 de novembro de 2011

Na noite de sexta-feira 11/11/11 assistindo ao programa Vamos Correr na ESPN Brasil, fomos agraciados com uma ótima matéria mostrando a indignação dos corredores com as mudanças arbitrárias ocorridas para a 87ª corrida de São Silvestre.

Foi mostrado o nosso treino do feriado de 02 de novembro às 07:00 da manhã na gelada Avenida Paulista com a presença de 300 </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2632867129164625125/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/indignacao-sao-silvestre.html#comment-form' title='21 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2632867129164625125'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2632867129164625125'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/indignacao-sao-silvestre.html' title='Indignação - São Silvestre'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>21</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3949328242019457388</id><published>2011-11-11T01:11:00.000-02:00</published><updated>2011-11-11T01:12:48.932-02:00</updated><title type='text'>Maratonista sobre rodas</title><summary type='text'> 



Corrida Santos Dumont

Sexta-feira, 11 de novembro de 2011


Conheci em setembro de 2011 na Revista Runners World  a história do Bruno, um São Paulino que 11 anos atrás, com 17 anos de idade indo para o jogo do tricolor, a final da copinha no aniversário da cidade de São Paulo foi presenteado por um tiro de metralhadora, uma bala nada doce perdida, disparada acidental e estupidamente por um </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3949328242019457388/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/maratonista-sobre-rodas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3949328242019457388'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3949328242019457388'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/maratonista-sobre-rodas.html' title='Maratonista sobre rodas'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Ymkx0U0K1sw/TrxrNfFYUyI/AAAAAAAAILE/mhtLusHiLXw/s72-c/AC+Santos+Dumont+12+10+11+-+0003.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8895689046357210184</id><published>2011-11-10T11:50:00.001-02:00</published><updated>2011-11-10T22:38:15.104-02:00</updated><title type='text'>Precipitação - ATUALIZADO</title><summary type='text'> 

Quinta-feira,10 de novembro de 2011

Depois de ler e ouvir as declarações do Sr. Julio Deodoro da Fundação Cásper Líbero sobre quem se inscreveu para a 87ª corrida de São Silvestre dizendo que foram PRECIPITADOS, fui procurar o siginficado dessa palavra, afinal não quero me PRECIPITAR em escrever besteiras.

Não entendo a enxurrada de emails que recebo da YESCOM me informando que as inscrições</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8895689046357210184/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/precipitacao.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8895689046357210184'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8895689046357210184'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/precipitacao.html' title='Precipitação - ATUALIZADO'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7105316712932825802</id><published>2011-11-09T09:39:00.000-02:00</published><updated>2011-11-09T09:39:58.324-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio chegada dia I -  Maresias - Eq.CorrePacas</title><summary type='text'>Quarta-feira, 09 de novembro de 2011

Mais um vídeo GoPro na #NikeSpRio, agora é a vez da chegada no fim do primeiro dia na Praia de Maresias/SP.

O único vídeo que a pouca memória do pequeno equipamento registrou foi a chegada mais surpreendente do dia, e talvez a mais divertida também.












A chegada da Equipe CorrePacas foi praticamente um boliche com uma frase de efeito no final! 

Só </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7105316712932825802/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/nikesprio-chegada-dia-i-maresias.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7105316712932825802'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7105316712932825802'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/nikesprio-chegada-dia-i-maresias.html' title='#NikeSpRio chegada dia I -  Maresias - Eq.CorrePacas'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8002124765514150297</id><published>2011-11-08T18:11:00.002-02:00</published><updated>2011-11-08T18:28:44.908-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio - A Largada</title><summary type='text'> 
Terça-feira, 08 de novembro de 2011

Tudo bem que já faz mais de 15 dias que acabou a #NikeSpRio, mas só agora consegui começar a brincar com os vídeos que fiz com a GoPro. O primeiro vídeo só poderia ser o da Largada.

  

RELEMBRANDO: Na quinta-feira, 20 de outubro de 2011 às 05:00 da manhã com a preesença de Vanderlei Cordeiro de Lima e Franck Caldeira, 20 corredores partiram correndo até ao</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8002124765514150297/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/nikesprio-largada.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8002124765514150297'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8002124765514150297'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/nikesprio-largada.html' title='#NikeSpRio - A Largada'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5580739237050940311</id><published>2011-11-07T18:16:00.000-02:00</published><updated>2011-11-08T23:08:37.933-02:00</updated><title type='text'>Track Field Vila Lobos</title><summary type='text'> 
Segunda-feira, 07 de novembro de 2011


Ontem foi dia de 10k, mas como previsto na semana, os 10k foram divididos em 2 x 5k.



Desde a ventania do sábado anterior e os dias frios do começo da semana, e uma pré-gripe que atrapalharam o retorno aos treinos e consequentemente a ideia de forçar os 10k.



A prova foi perfeita como sempre, sem nenhum problema, a única dificuldade é o horário de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5580739237050940311/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/track-field-vila-lobos.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5580739237050940311'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5580739237050940311'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/track-field-vila-lobos.html' title='Track Field Vila Lobos'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-RaUhNWwnuwo/Trg4SvJrskI/AAAAAAAAIIE/xlQJRc499Nk/s72-c/trackfield+3etapa2011+I.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8766766683371226571</id><published>2011-11-05T01:48:00.002-02:00</published><updated>2011-11-05T01:48:57.797-02:00</updated><title type='text'>O Fim da Silvestre!</title><summary type='text'>
Sábado, 05 de novembro de 2011


Ontem foi decretado o fim da Corrida de São Silvestre, e o enterro foi tranferido do Cemitério da Consolação para o Cemitério do Araçá de acordo com o novo percurso.



Minha indignação eu postei no

 Sportclick. 





Leia e se concordar com alguma coisa, CURTA, COMPARTILHE, TWITTE, dê RT, questione as empresas que estão apoiando a corrida e pergunte a opinião </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8766766683371226571/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/o-fim-da-silvestre.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8766766683371226571'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8766766683371226571'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/o-fim-da-silvestre.html' title='O Fim da Silvestre!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-ved6w6CTdAE/TrSxKDDDaPI/AAAAAAAAIH8/ZQlT9HteyKs/s72-c/ara%25C3%25A7a.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5107507254446077245</id><published>2011-11-04T13:41:00.000-02:00</published><updated>2011-11-04T13:47:44.027-02:00</updated><title type='text'>Golden Four Brasilia</title><summary type='text'> 


Sexta-feira, 04 de novembro de 2011


Chegou a vez de Brasilia receber a meia maratona da ASICS, no próximo domingo dia 06/11 será a ultima etapa do circuito que começou no Rio de Janeiro, passou por Belo Horizonte e São Paulo.



Ao que tudo indica, a prova tem tudo para correr tão bem como nas três etapas anteriores.


O que poderia ser um problema, que era o percurso e horário coincidir </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5107507254446077245/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/golden-four-brasilia.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5107507254446077245'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5107507254446077245'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/golden-four-brasilia.html' title='Golden Four Brasilia'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-hZthI5hwicI/TrP5y-DeojI/AAAAAAAAIHk/6bGWblGJJbg/s72-c/asics+g4+%252811%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5794394514959616351</id><published>2011-11-03T14:30:00.000-02:00</published><updated>2011-11-04T14:01:51.680-02:00</updated><title type='text'>São Silvestre na Paulista - #SSnaPaulista</title><summary type='text'>


Quinta-feira, 03 de novembro de 2011

Ontem, feriado de FINADOS, na madrugada/manhã mais fria dos últimos 32 novembros em São Paulo, fui às 07:00 para a frente do prédio da Fundação Cásper Líbero na Avenida Paulista, 900 encontrar com os amigos corredores para homenagear a "MORTA" São Silvestre que ao que tudo indica será brutalmente assassinada no próximo dia 31 de dezembro e enterrada junto </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5794394514959616351/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/sao-silvestre-na-paulista-ssnapaulista.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5794394514959616351'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5794394514959616351'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/sao-silvestre-na-paulista-ssnapaulista.html' title='São Silvestre na Paulista - #SSnaPaulista'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Y-wmfoWhvR8/TrK75arNUnI/AAAAAAAAIHU/HwWmOru2yWU/s72-c/SSnaPaulista+00079.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3691145621422582781</id><published>2011-11-02T06:00:00.000-02:00</published><updated>2011-11-02T06:25:21.143-02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Diego'/><title type='text'>DIEGO   -   Kids Run 2011   -   Ninguém segura muleke!</title><summary type='text'> 







Quarta-feira, 02 de novembro de 2011

No último domingo aconteceu a Kids Run, corrida como o próprio nome sugere para crianças, e quem ficou super empolgado para correr foi meu pequeno corredor, DIEGO.

Como mencionei no post anterior, esse devia ser o ÚLTIMO DOMINGO antes do fim do mundo e TODAS as corridas aconteceram. Como eu estava inscrito em  duas delas, uma eu tive que faltar,  </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3691145621422582781/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/diego-kids-run-2011-ninguem-segura.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3691145621422582781'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3691145621422582781'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/11/diego-kids-run-2011-ninguem-segura.html' title='DIEGO   -   Kids Run 2011   -   Ninguém segura muleke!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-iCuOzN2DulQ/TrCvRUEQ_oI/AAAAAAAAIG4/GUy8gXlMdVw/s72-c/Diego+Kids+Run+2011+-+0004.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-15089780899208186</id><published>2011-10-31T12:17:00.002-02:00</published><updated>2011-10-31T15:52:39.709-02:00</updated><title type='text'>Tudo no mesmo DOMINGO!</title><summary type='text'>
Segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Realmente o calendário de corridas em São Paulo é, como diria o Velho Lobo Zagallo, "ESTRANHO, muito ESTRANHO".

No último domingo aconteceram praticamente no mesmo horário 05 ótimas corridas, todas com distâncias curtas, além de uma corrida Kids.

Alguns poderão dizer que é bom pela quantidade de opções, preços e localização. Mas, na realidade isso é </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/15089780899208186/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/tudo-no-mesmo-domingo.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/15089780899208186'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/15089780899208186'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/tudo-no-mesmo-domingo.html' title='Tudo no mesmo DOMINGO!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/--_6vGRX24pE/Tq6sF7V39pI/AAAAAAAAIGo/wOnBga6k6sE/s72-c/agenda.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1161717717444843076</id><published>2011-10-28T11:49:00.006-02:00</published><updated>2011-10-28T11:49:57.740-02:00</updated><title type='text'>Convocação para o FERIADO!</title><summary type='text'>

Sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Quarta-feira da semana que vem é FERIADO, feriado em homenagem aos MORTOS.

Não fique "morto" em casa, convide seus amigos corredores e vá para a Avenida Paulista participar de um treino pelo percurso da São Silvestre que morreu na última edição.

Será um treino em protesto contra a MUDANÇA da CHEGADA da corrida mais importante do país.

Convoque seus amigos </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1161717717444843076/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/convocacao-para-o-feriado.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1161717717444843076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1161717717444843076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/convocacao-para-o-feriado.html' title='Convocação para o FERIADO!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-BOuo6HgYw3I/TqqwyyUownI/AAAAAAAAIGc/EPG5NoQL91U/s72-c/treino+SSnaPaulista.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2094360087142477806</id><published>2011-10-27T14:50:00.001-02:00</published><updated>2011-10-27T15:45:13.435-02:00</updated><title type='text'>Fita métrica? Combate ao AVC</title><summary type='text'>


Quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Recebi uma caixinha de presente e ao abri-lá, encontrei uma fita métrica.

Será que estou barrigudo? Alfaiate não sou.  E agora?

Junto com o presente tinha toda a explicação, e por ser MUITO IMPORTANTE, nada melhor que repassar a informação e DIVULGAR uma ação que pode salvar vidas e prevenir que cérebros sejam perdidos.

Afinal, CÉREBRO todo mundo tem, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2094360087142477806/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/fita-metrica-combate-ao-avc.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2094360087142477806'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2094360087142477806'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/fita-metrica-combate-ao-avc.html' title='Fita métrica? Combate ao AVC'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Opo6wulBrJc/TqmFFnDOInI/AAAAAAAAH04/KP2iaqeBELA/s72-c/fitametrica.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6821131465001759402</id><published>2011-10-26T18:38:00.000-02:00</published><updated>2011-10-27T10:15:16.454-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio - Young Guns</title><summary type='text'>
Quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Ao final do segundo dia desafio #NikeSpRio, o LADO C teve a oportunidade de conhecer os "Young Guns" da Nike, os jovens atletas patrocinados pela marca e que atualmente já possuem marcas fantásticas.

Sete desses TALENTOS, ou seria "TaRápidos"(?) participaram do desafio, são eles: Tatiele Roberta de Carvalho(Fitt &amp; Furious), Daniel Chaves(Imprensa),  Pedro </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6821131465001759402/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-young-guns.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6821131465001759402'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6821131465001759402'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-young-guns.html' title='#NikeSpRio - Young Guns'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-xhv6b0jUEew/TqhnSM882mI/AAAAAAAAFaA/IzwaFx4jO8s/s72-c/NikeSpRio+dia+2+-+0457.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-4847392768250697202</id><published>2011-10-25T18:04:00.000-02:00</published><updated>2011-10-28T10:17:46.849-02:00</updated><title type='text'>Enfim, 10km</title><summary type='text'>

Terça-feira, 25 de outubro de 2011

Depois de muito tempo, se tudo der certo apesar dos treinos que não tenho feito vou correr uma prova de 10km, será semana que vem na Track Field Vila Lobos em São Paulo.

Nem lembro mais quando foi a última vez que corri 10km de verdade, acho que foi am junho do ano passado em São José dos Campos, época da Copa do Mundo, depois disso foram só treinos longos e</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/4847392768250697202/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/enfim-10km.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4847392768250697202'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4847392768250697202'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/enfim-10km.html' title='Enfim, 10km'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-A7l3neYQpv4/TqcT7WdH_kI/AAAAAAAAE2c/nXTqyIPOM_U/s72-c/tf+vila.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8928728365395759052</id><published>2011-10-24T13:58:00.002-02:00</published><updated>2011-10-26T12:21:54.330-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio - Lado C</title><summary type='text'>


LADO C em ação


Segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Chegou ao fim o desafio #NikeSpRio, foram 4 dias intensos desde a madrugada fria de quinta em São Paulo até a manhã ensolarada de domingo no Rio.

Mais uma vez fui ao Rio de Janeiro e o mais próximo que cheguei da praia foi na areia. De novo não foi possível cair nas águas cariocas, tá virando tradição já, mas isso é outra história.

Todos</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8928728365395759052/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-lado-c.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8928728365395759052'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8928728365395759052'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-lado-c.html' title='#NikeSpRio - Lado C'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-dh7rAJdJaCY/TqV2_b2FRfI/AAAAAAAAE2A/7EkYd2Av-ck/s72-c/NikeSpRio+2011+449.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7274301237389865468</id><published>2011-10-23T17:05:00.000-02:00</published><updated>2011-10-26T12:24:56.760-02:00</updated><title type='text'>Colucci é OURO</title><summary type='text'> 





foto: triamax

Domingo, 23 de outubro de 2011

Depois de quatro dias fora acompanhando o desafio Corrida Sp-Rio #NikeSpRio que foi fantástico e terá muito assunto por aqui nos próximos posts, cheguei em São Paulo torcendo pelo "primo" Reinaldo que disputaria a prova de Triatlhon nos jogos pan-americanos de Guadalaraja.



Infelizmente não vi nem um minuto da prova e agora que consegui me </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7274301237389865468/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/colucci-e-ouro.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7274301237389865468'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7274301237389865468'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/colucci-e-ouro.html' title='Colucci é OURO'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-1nq8uGaObfM/TqRk5k_8QYI/AAAAAAAAE14/yHy3DOD1C2A/s72-c/colucci+Pan.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7848975415962721008</id><published>2011-10-22T09:04:00.001-02:00</published><updated>2011-10-26T12:25:51.904-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio Dia 2 – Caraguatatuba/Angra dos Reis</title><summary type='text'>


YoungGuns

Sexta-feira, 22 de outubro de 2011


O segundo dia do desafio #NikeSpRio começou na mesma velocidade que terminou o primeiro, a equipe Fitt And Furious largou decidida a chegar no final do dia na liderança, algo que não ocorreu nas edições anteriores, onde cada dia teve um vencedor diferente.

A surpresa do dia foi a passagem do P26 para o P27 quando o “YoungGun” Daniel Chaves da </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7848975415962721008/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-dia-2-caraguatatubaangra-dos.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7848975415962721008'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7848975415962721008'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-dia-2-caraguatatubaangra-dos.html' title='#NikeSpRio Dia 2 – Caraguatatuba/Angra dos Reis'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Ab423pU-yEA/TqKh0n_LwPI/AAAAAAAAE1g/K36rNR5xP0M/s72-c/nikesprio+dia+2+090.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-85973830393620998</id><published>2011-10-20T19:26:00.000-02:00</published><updated>2011-10-26T12:26:45.669-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio primeiro dia!</title><summary type='text'> 

Quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Na madrugada de dessa quinta-feira, o parque do iBirapuera em São Paulo foi invadido por muitas cores e expectativas.
225 atletas preparados para correr o maior desafio das américas.

Às 05:00 foi dada a largada e 20 guerreiros partiram acompanhados pelos atletas Vanderlei Cordeiro de Lima e Franck Caldeira.

As Equipes #COISADABOA

1. NIKE+ 1
2. NIKE+ 2
3.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/85973830393620998/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-primeiro-dia.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/85973830393620998'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/85973830393620998'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-primeiro-dia.html' title='#NikeSpRio primeiro dia!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-3_dbggBSmYs/TqCO_H9qP8I/AAAAAAAAE1Q/cgpzrSHlF4s/s72-c/largada+sprio.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3358101826706203178</id><published>2011-10-20T00:50:00.000-02:00</published><updated>2011-10-26T12:18:03.517-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio chegou a hora!</title><summary type='text'> 

Quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Faltam 4 horas para a largada do desafio #NikeSpRio, na tarde de quarta-feira aconteceu o congresso técnico onde as últimas instruções foram passadas para os técnicos e capitães das 20 equipes.

O congresso foi no Hotel Pullman próximo ao parque do iBirapuera onde será dada a largada.

As equipes se encontraram para fazer os ultimos ajustes, receberam o </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3358101826706203178/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-chegou-hora.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3358101826706203178'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3358101826706203178'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-chegou-hora.html' title='#NikeSpRio chegou a hora!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-CLkRip8ffjE/Tp-KsN2ujmI/AAAAAAAAE04/1BaasWaMFn4/s72-c/dia+zero+nikesprio+012.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6015000850827951084</id><published>2011-10-19T13:48:00.001-02:00</published><updated>2011-10-20T01:18:21.886-02:00</updated><title type='text'>Resultado Sorteio Corrida @McDonalds_br  - Rio e SP</title><summary type='text'>



Quarta-feira, 19 de outubro de 2011



Confira aqui os 10 sorteados para a corrida @McDonalds_Br 5K mulheres em movimento que acontecerá dia 30/10 no Rio de Janeiro e em São Paulo.



Foram sorteadas 5 inscrições para a corrida em São Paulo e 5 incrições para a corrida do Rio de Janeiro, sendo 3 que se inscreveram pelo facebook e 2 pelo twitter para cada corrida. 



O sorteio foi realizado </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6015000850827951084/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/resultado-sorteio-corrida-mcdonaldsbr.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6015000850827951084'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6015000850827951084'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/resultado-sorteio-corrida-mcdonaldsbr.html' title='Resultado Sorteio Corrida @McDonalds_br  - Rio e SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-LgHDFmM4YFw/Tp7r8xOEzBI/AAAAAAAAE0w/bbr-77AKnFM/s72-c/5km+mc+donalds.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7749243925485805382</id><published>2011-10-18T14:39:00.000-02:00</published><updated>2011-10-20T01:16:16.883-02:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio - Faltam 2 dias</title><summary type='text'>





Terça-feira, 18 de outubro de 2011

Faltam 2 dias para o desafio NikeSpRio, corrida de revezamento que vai sair às 05:00 da manhã da próxima  quinta-feira com destino a praia de Ipanema no Rio de Janeiro.

Serão 20 equipes em duas disputas, 13 equipes #CoisaDaBoa e 7 equipes #UltraDesafio.

Para informações mais detalhadas sobre a corrida, conhecer as equipes, os participantes, o percurso, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7749243925485805382/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-faltam-2-dias.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7749243925485805382'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7749243925485805382'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/nikesprio-faltam-2-dias.html' title='#NikeSpRio - Faltam 2 dias'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-NtCnEL40AP0/Tp2pda1udiI/AAAAAAAAEzw/gQh_xCrdkvU/s72-c/lado+b+sprio.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3688350237489262752</id><published>2011-10-17T17:26:00.000-02:00</published><updated>2011-10-20T01:15:16.442-02:00</updated><title type='text'>Promoção Corrida @McDonald´s_BR 5 K - Rio e SP</title><summary type='text'>





Segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Conforme postei em 28 de setembro, no próximo dia 30 de outubro acontecerá uma corrida muito legal onde "Homem Não Entra", tipo clube da Luluzinha, toda cor-de-rosa e por uma ótima causa.

Em São Paulo será no centro histórico e no Rio de Janeiro será na Quinta da Boa Vista(não conheço, mas falaram que é lindo o lugar).

Infelizmente NÃO posso ir mesmo,</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3688350237489262752/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/promocao-corrida-mcdonaldsbr-5-k-rio-e.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3688350237489262752'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3688350237489262752'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/promocao-corrida-mcdonaldsbr-5-k-rio-e.html' title='Promoção Corrida @McDonald´s_BR 5 K - Rio e SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-eN5S5yLUoFM/ToNvYh2lUUI/AAAAAAAAEu0/gSlhbhuKlGw/s72-c/5km+mc+donalds.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1123000837965732286</id><published>2011-10-17T15:55:00.000-02:00</published><updated>2011-10-17T15:57:01.992-02:00</updated><title type='text'>48ª Volta da USP - Pouco caso da corpore!</title><summary type='text'>


Pódio Feminino 10km


Segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Domingo, São Paulo amanheceu debaixo d'água depois de chover a madrugada toda, na realidade choveu praticamente o sábado inteiro e continuou no domingo, fim de semana aquático.

Eu ganhei em um concurso cultural no facebook da Adidas, uma inscrição para a Volta da Usp, prova tradicional que está em sua 48ª edição, começou quando São </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1123000837965732286/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/48-volta-da-usp-pouco-caso-podio.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1123000837965732286'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1123000837965732286'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/48-volta-da-usp-pouco-caso-podio.html' title='48ª Volta da USP - Pouco caso da corpore!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-7Cii0xCaljc/TpuVLSjcvRI/AAAAAAAAEyA/jnRo_JGiVvA/s72-c/Volta+da+USP+2011+face-+0060.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2405341007705925543</id><published>2011-10-16T15:22:00.001-02:00</published><updated>2011-10-16T15:22:50.550-02:00</updated><title type='text'>A Maratona de Buenos Aires 2011</title><summary type='text'> 



Domingo, 16 de outubro de 2011

A Maratona de Buenos Aires aconteceu no domingo passado, uma data cabalística, 09/10/11 e mais uma vez foi muito elogiada, uma invasão de brasileiros na capital Argentina atrás de uma boa corrida, com tratamento digno, além de ser uma experiência internacional com preço de viagem nacional.

Uma ótima opção para os corredores de um país muito maior, com muito </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2405341007705925543/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/maratona-de-buenos-aires-2011_16.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2405341007705925543'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2405341007705925543'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/maratona-de-buenos-aires-2011_16.html' title='A Maratona de Buenos Aires 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-PuywcxqpKLs/TppX25oUgUI/AAAAAAAAEx4/m151gxUD3HQ/s72-c/logo-maratona-buenos-aires.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3674369656626666113</id><published>2011-10-15T15:30:00.000-03:00</published><updated>2011-10-20T01:16:58.275-02:00</updated><title type='text'>Treino @Oakley_BR na @Fast_Runner Com Adriano Bastos</title><summary type='text'>


Sábado, 15 de outubro de 2011

Hoje é Dia dos Professores, parabéns a TODOS os Professores e educadores do Brasil e do mundo, será que a data é mundial?

E para comemorar esse dia São Pedro amanheceu chorando, chorando muito, será que foi em pensando no salário dos professores? Não sei, só sei que caiu muita água na cidade de São Paulo e mesmo assim todos foram correr, sem galochas e com muita</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3674369656626666113/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/treino-oakleybr-na-fastrunner-com.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3674369656626666113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3674369656626666113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/treino-oakleybr-na-fastrunner-com.html' title='Treino @Oakley_BR na @Fast_Runner Com Adriano Bastos'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-LiM3bGwb4E4/TpnIZlu3LRI/AAAAAAAAExQ/SK__EElhtlQ/s72-c/Treino+Oakley+Fast+Runner+011.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6390331689584987047</id><published>2011-10-12T23:40:00.000-03:00</published><updated>2011-10-12T23:52:52.804-03:00</updated><title type='text'>Novidade - Dia das crianças</title><summary type='text'>

Quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Feriadão no meio da semana com boa corrida logo cedo,  DIA das CRIANÇAS, comemoração da  Padroeira do BRASIL, Nossa Senhora de Aparecida e com tantas coisas boas nada melhor que uma ÓTIMA NOVIDADE, a partir de agora terei mais um local na WEB para falar de corridas.

Estreei uma coluna no portal SPORTCLICK que está de "cara nova" e em breve com muito mais </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6390331689584987047/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/novidade-dia-das-criancas.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6390331689584987047'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6390331689584987047'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/novidade-dia-das-criancas.html' title='Novidade - Dia das crianças'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-XXndMaB9Eo8/TpZLMACoraI/AAAAAAAAEww/rLEWxrikQNo/s72-c/Avatar+sportclick.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6279488797801132819</id><published>2011-10-10T18:04:00.001-03:00</published><updated>2011-10-20T01:17:35.281-02:00</updated><title type='text'>#blablablarun na esteira - @papodeesteira</title><summary type='text'>


Link para o PROGRAMA!



Segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Fui convidado para participar do programa Papo de Esteira com o Rafael Zobaran, eu já tinha assistindo os primeiros programas e gostado muito da ideia, então para aceitar o convite e fazer duas coisas que gosto foi facinho facinho, correr e conversar sobre corridas.

Foi a estreia do #blablablarun na esteira.


O Whey Protein eu </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6279488797801132819/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/blablablarun-na-esteira-papodeesteira.html#comment-form' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6279488797801132819'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6279488797801132819'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/blablablarun-na-esteira-papodeesteira.html' title='#blablablarun na esteira - @papodeesteira'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-agKnDBrFwu0/TpNcD-IyNsI/AAAAAAAAEv4/wmuB84zaSNk/s72-c/papo+de+esteira.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2479113185877513618</id><published>2011-10-09T12:04:00.000-03:00</published><updated>2011-10-09T14:03:51.129-03:00</updated><title type='text'>Circuitinho 2011 - Diego</title><summary type='text'>



 

 

Domingo, 09 de outubro de 2011

Na manhã de ontem, sábado 08/10, aconteceu no estádio do Pacaembu a corrida infantil, CIRCUITINHO 2011.

Levamos o pequeno para correr, afinal todo fim de semana ele perguntava se já era a corrida dele.

Enfim, chegou o dia DELE!

Chegando ao Estádio do Pacaembu fomos retirar o Kit e estava uma BAGUNÇA enorme, mas... após um tempo no meio do furacão </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2479113185877513618/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/circuitinho-2011-diego.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2479113185877513618'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2479113185877513618'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/circuitinho-2011-diego.html' title='Circuitinho 2011 - Diego'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-3lDgkXWTQUo/TpHQ_RTV__I/AAAAAAAAEv0/FYVgRyuyf0Y/s72-c/Canon+Circuitinho+154.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3350182226883099803</id><published>2011-10-07T22:53:00.001-03:00</published><updated>2011-10-09T12:05:37.549-03:00</updated><title type='text'>Rumo ao OSCAR - o Filme de corrida do Século!</title><summary type='text'>


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Sexta-feira, 07 de outubro de 2011

Fui convidado para participar de um curta metragem sobre corrida de rua, uma proposta irrecusável com atores de renome internacional e um roteiro impagável de fantástico.

Com muito sacrifico, me desdobrei e após um intensivão de aulas de interpretação com atores nacionais muito importantes fui para as gravações mais seguro.

Foram vários </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3350182226883099803/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/rumo-ao-oscar-o-filme-de-corrida-do.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3350182226883099803'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3350182226883099803'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/rumo-ao-oscar-o-filme-de-corrida-do.html' title='Rumo ao OSCAR - o Filme de corrida do Século!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-_DcvhvXhkEg/To-rdCyXGDI/AAAAAAAAEvw/4v2fBY-BDEM/s72-c/curtaestrada.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-4068329240646012324</id><published>2011-10-06T12:38:00.000-03:00</published><updated>2011-10-09T12:06:06.223-03:00</updated><title type='text'>Maratona de Santa Catarina - Floripa 2011</title><summary type='text'>
Quinta-feira, 06 de outubro de 2011

Domingo passado aconteceu a Maratona de Santa Catarina em Florianópolis, prova que eu pretendia participar, mas o "não treino" impediu minha ida, afinal Maratona não é brincadeira e para fazer mais ou menos a conta a ser paga e as dores posteriores são bem grandes. Melhor não arriscar.



Rodrigo, Aline e Francesco 


Como não pude conferir "correndo", </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/4068329240646012324/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/maratona-de-santa-catarina-floripa-2011.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4068329240646012324'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4068329240646012324'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/maratona-de-santa-catarina-floripa-2011.html' title='Maratona de Santa Catarina - Floripa 2011'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-6EJv66mZb0k/ToynyH2pN-I/AAAAAAAAEvc/SNQ0CrIM9QE/s72-c/rodrigo+floripa.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-370045906728001686</id><published>2011-10-06T09:29:00.001-03:00</published><updated>2011-10-09T12:06:25.046-03:00</updated><title type='text'>Novo Oakley Fast Jacket na Fast Runner</title><summary type='text'>


Lentes facilmente removiveis


Quinta-feira, 06 de outubro de 2011

Ontem a noite aconteceu na loja Fast Runner  no bairro de Moema em São Paulo, o lançamento no Brasil da nova linha de óculos da OAKLEY, o Fast Jacket com tecnologia switchlock para rápidas trocas de lente.



O óculos é muito bonito, em várias cores e além de toda a qualidade e tecnologia OAKLEY vem com o exclusivo sistema de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/370045906728001686/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/novo-oakley-fast-jacket-na-fast-runner.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/370045906728001686'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/370045906728001686'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/novo-oakley-fast-jacket-na-fast-runner.html' title='Novo Oakley Fast Jacket na Fast Runner'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-OggYoyT_oHQ/To07QCBT-4I/AAAAAAAAEvg/c8b-EzpDH1w/s72-c/oakley.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-4655468818773684537</id><published>2011-10-05T00:28:00.000-03:00</published><updated>2011-10-06T10:22:54.229-03:00</updated><title type='text'>8ª Corrida Santos Dumont</title><summary type='text'>

Quarta-feira, 05 de outubro de 2011

Na próxima semana teremos o feriado da Nossa Senhora de Aparecida, padroeira do Brasil no dia 12 de outubro muito mais conhecido como DIA DAS CRIANÇAS.

A melhor forma de comemorar o Dia das Crianças e o de Nossa Sra Aparecida é correndo, ou seria voando? Afinal também será comemorada a semana da asa e homenagem ao pai da aviação, Alberto Santos Dumont.

</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/4655468818773684537/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/8-corrida-santos-dumont.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4655468818773684537'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4655468818773684537'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/8-corrida-santos-dumont.html' title='8ª Corrida Santos Dumont'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-z4WHQA5ClAM/TovMxwouzRI/AAAAAAAAEvY/nxEiABVuJ4s/s72-c/SantosDumont.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5316464555807154118</id><published>2011-10-04T14:14:00.000-03:00</published><updated>2011-10-05T01:24:48.336-03:00</updated><title type='text'>Ganhadores PROMOÇÃO corrida P!QUE UNIMED</title><summary type='text'>
Terça-feira, 04 de outubro de 2011

Os CINCO ganhadores da PROMOÇÃO #aisim Colucci e Rio Runners Brasil  para participar da Corrida e Caminhada P!QUE Unimed Niterói/RJ foram:


Aloisio Castellani
Ricardo R. Hoffmann
 Nelson Coutinho
Marcio Rosário
Claudio Vieira






A equipe Rio Runners Brasil entrará em contato com os vencedores para realizar o cadastro.



Obrigado a todos os participantes, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5316464555807154118/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/ganhadores-promocao-corrida-pque-unimed.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5316464555807154118'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5316464555807154118'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/ganhadores-promocao-corrida-pque-unimed.html' title='Ganhadores PROMOÇÃO corrida P!QUE UNIMED'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-ciRZT3fC5x4/Tos-gX52DtI/AAAAAAAAEvM/wX8egw_SF7M/s72-c/%2523pique.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3279970915951809714</id><published>2011-10-03T17:34:00.000-03:00</published><updated>2011-10-03T17:34:14.564-03:00</updated><title type='text'>Vídeo Treino #CoisaDaBoa SP</title><summary type='text'>





Segunda-feira, 03 de outubro de 2011

Depois das fotos, agora é a vez do vídeo. #NikeSpRio

Uma brincadeira com as imagens feitas no Treino #CoisaDaBoa de sábado no iBira e no percurso.

E nada melhor que Rock´nRoll dos bons para incentivar essa turma que está se preparando para pegar a estrada. 

Quem gostar, pede MAIS!

Quem não gostar, avise... 


#colucci2011
</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3279970915951809714/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/video-treino-coisadaboa-sp.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3279970915951809714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3279970915951809714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/video-treino-coisadaboa-sp.html' title='Vídeo Treino #CoisaDaBoa SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2854528711970154681</id><published>2011-10-01T16:41:00.000-03:00</published><updated>2011-10-05T01:19:54.689-03:00</updated><title type='text'>Treino #CoisaDaBoa SP</title><summary type='text'>



Sábado, 01º de outubro de 2011

Manhã de sábado com sensação de 40ºC na sombra às 08:00, dia quente e a galera compareceu em massa na Loja Mundo Corrida para mais um treino #COISADABOA.

O treino foi no parque do iBirapuera após um alongamento na porta da loja, todos foram rumo ao parque.

Na Bienal teva mais uma série de exercicios e treino de subida na RAMPA antes de rodagem livre pelo </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2854528711970154681/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/treino-coisadaboa-sp.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2854528711970154681'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2854528711970154681'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/10/treino-coisadaboa-sp.html' title='Treino #CoisaDaBoa SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ZD1jbD1usRk/Todsk-tIlHI/AAAAAAAAEvE/Nu_jyRhdcUo/s72-c/coisadaboa+mundo+corrida+017.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1651871401326888763</id><published>2011-09-30T12:21:00.000-03:00</published><updated>2011-10-05T01:21:32.916-03:00</updated><title type='text'>Equipe Nike +   Desafio #NikeSpRio    e  #ColucciNos600K</title><summary type='text'>



Sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Nessa sexta-feira foi divulgada a LISTA DOS CLASSIFICADOS para o Desafio #NikeSpRio nas equipes Nike + #COISADABOA  e  #UltraDesafio

Como postado pós SELETIVA vai ter #ColucciNos600K - Vai maninha! Vai Carol, sua linda!

Parabéns a todos os selecionados!! Vocês correram MUITO! 

Confira a LISTA abaixo:




Equipe Nike+ Ultra Desafio
Marcos Paulo Espírito </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1651871401326888763/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/equipe-nike-desafio-nikesprio-e.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1651871401326888763'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1651871401326888763'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/equipe-nike-desafio-nikesprio-e.html' title='Equipe Nike +   Desafio #NikeSpRio    e  #ColucciNos600K'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-YvGsZuKIo7s/ToXeAOvw2yI/AAAAAAAAEu4/P1MMnbt6s0M/s72-c/CorridaSPRIO+016.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7503291838265973116</id><published>2011-09-29T18:07:00.000-03:00</published><updated>2011-10-05T01:24:09.446-03:00</updated><title type='text'>Concurso Cultural -   P!QUE UNIMED - Niterói/RJ</title><summary type='text'> 







Quinta-feira, 29 de setembro de 2011



 

Em parceria com a Rio Runners Brasil faremos uma PROMOÇÃO - concurso cultural -  valendo   05(cinco) inscrições para a corrida e caminhada P!QUE UNIMED que acontecerá dia 16/10/2011 em Niterói/RJ.



 Para concorrer as inscrições tem que  usar a criatividade e completar a frase abaixo : 
   "Quero participar da Corrida e Caminhada P!QUE UNIMED </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7503291838265973116/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/concurso-cultural-pque-unimed-niteroirj.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7503291838265973116'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7503291838265973116'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/concurso-cultural-pque-unimed-niteroirj.html' title='Concurso Cultural -   P!QUE UNIMED - Niterói/RJ'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6776949265051554676</id><published>2011-09-28T17:21:00.001-03:00</published><updated>2011-09-30T13:40:21.342-03:00</updated><title type='text'>A Corrida que eu não vou!</title><summary type='text'> 
Quarta-feira, 28 de setembro de 2011
Infelizmente, dia 30 de OUTUBRO não poderei correr uma prova que tem tudo para ser ÓTIMA.
Uma corrida de 5km com percurso inédito pelo centro histórico de São Paulo com preço honesto e o que é melhor ainda, TODO VALOR ARRECADADO será destinado ao Instituto Ronald McDonald´s que a mais de 10 anos ajuda crianças e adolescentes com câncer.
Eu NÃO participarei </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6776949265051554676/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/corrida-que-eu-nao-vou.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6776949265051554676'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6776949265051554676'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/corrida-que-eu-nao-vou.html' title='A Corrida que eu não vou!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/--dzI40x03zA/ToNvV6_jLLI/AAAAAAAAEuw/0Dxy0dmAy44/s72-c/5km+mc+donalds+I.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6684698701420467483</id><published>2011-09-27T20:02:00.004-03:00</published><updated>2011-09-29T11:13:16.151-03:00</updated><title type='text'>Meia Maratona Das Pontes SP</title><summary type='text'>



Adriano Bastos  - Campeão com número "ESCRITO"


Terça-feira, 27 de setembro de 2011

No último domingo aconteceu a Meia Maratona das Pontes em São Paulo. Junto com os 21km teve uma prova de 5km. Optei correr os 5km por conta de uma gripe e uma tosse que não querem me abandonar, sem treinos nada de prova longa.

Em parceria com a @OlympikuBR foram sorteadas três incrições para essa corrida </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6684698701420467483/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/meia-maratona-das-pontes-sp.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6684698701420467483'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6684698701420467483'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/meia-maratona-das-pontes-sp.html' title='Meia Maratona Das Pontes SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-1Inl2lq3xHM/ToI1_SIf-bI/AAAAAAAAEuo/24bch6j_E1E/s72-c/MeiaDasPontes+Bastos+Escrito.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-819357618429375787</id><published>2011-09-26T12:48:00.005-03:00</published><updated>2011-10-05T00:25:51.283-03:00</updated><title type='text'>#SS_80´s  RETRO - repercussão</title><summary type='text'>


























Segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Conforme anunciado no post #SS_80´s RETRO - como foi o treino foi acompanhado pelo video-repórter Cleyton Russo da ESPN Brasil e na sexta-feira, 23  foi ao ar no programa @Vamos_Correr com reprise no sábado e no domingo.

Muitos amigos assistiram e comentaram via Twitter e Facebook e muitos outros que não tinham o canal por </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/819357618429375787/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/ss80s-retro-repercussao.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/819357618429375787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/819357618429375787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/ss80s-retro-repercussao.html' title='#SS_80´s  RETRO - repercussão'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-kxMbH-leCVk/ToCacSHSnmI/AAAAAAAAEuk/4PrYivieHHY/s72-c/Portal+R7.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8375595148419817449</id><published>2011-09-25T21:18:00.004-03:00</published><updated>2011-09-28T14:55:06.867-03:00</updated><title type='text'>14ª Prova Esporte Solidario Run Fun</title><summary type='text'>








Domingo, 25 de setembro de 2011

Nesse domingo aconteceu na USP em São Paulo a 14ª Prova Esporte
Solidário Run Fun, com a arrecadação revertida para a Associação Esporte
Solidário, o percurso para os adultos foi de 6km na raia olimpica
com largada às 09:00 e premiação com troféus para os primeiros colocados
nas categorias Alunos Run &amp; Fun e também convidados, além de premiação por
faixa </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8375595148419817449/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/14-prova-esporte-solidario-run-fun.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8375595148419817449'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8375595148419817449'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/14-prova-esporte-solidario-run-fun.html' title='14ª Prova Esporte Solidario Run Fun'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-9UmhSqYpgzs/Tn-X_kMejoI/AAAAAAAAEug/fAzl-onFxP4/s72-c/RunFun+MeiadaspontesSP+022.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-6325570077404394945</id><published>2011-09-24T22:46:00.002-03:00</published><updated>2011-09-28T14:56:10.847-03:00</updated><title type='text'>#NikeSpRio  Seletiva SP Eq. Nike+ #COISADABOA #ULTRADESAFIO</title><summary type='text'>



Concorrentes #ULTRADESAFIO


Sábado, 24 de setembro de 2011

Nesse sábado na USP em São Paulo aconteceram aas seletivas para as 3 equipes Nike + no Desafio #NikeSpRio, serão duas equipes #COISADABOA e uma equipe #ULTRADESAFIO.

A seletiva foi comandada pelo treinador campeão da #NIKE600K 2010 Kim Cordeiro e já foi uma boa demonstração de como será o desafio.
Para os candidatos ao #</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/6325570077404394945/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/nikesprio-seletiva-sp-eq-nike.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6325570077404394945'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/6325570077404394945'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/nikesprio-seletiva-sp-eq-nike.html' title='#NikeSpRio  Seletiva SP Eq. Nike+ #COISADABOA #ULTRADESAFIO'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-TTpPYT_sEds/Tn58j5T83PI/AAAAAAAAEuU/LtYmO3-MmrE/s72-c/Seletiva+Nike%252B+001.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1070119192727791956</id><published>2011-09-24T01:23:00.005-03:00</published><updated>2011-09-28T12:42:46.538-03:00</updated><title type='text'>Um papo com a Campeã Mundial!</title><summary type='text'>



 Sábado, 24 de setembro de 2011

Que tal conversar com uma Campeã Mundial?

Fazer "AQUELA" pergunta que ninguém faz?

Na próxima segunda-feira, dia 26 de setembro às 11:00 da manhã será possível através do Twitter fazer perguntas para a mais nova e primeira brasileira Campeã MUNDIAL no salto com vara, titulo obtido no Mundial de Daegu na Coreia do Sul mês passado quando ela saltou 4,85 metros</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1070119192727791956/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/um-papo-com-campea-mundial.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1070119192727791956'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1070119192727791956'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/um-papo-com-campea-mundial.html' title='Um papo com a Campeã Mundial!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-lFIaTmAd74E/Tn-W4oK1hvI/AAAAAAAAEuc/mrSjUy2YNMk/s72-c/fabianamurer.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-4728123616350296570</id><published>2011-09-23T01:05:00.003-03:00</published><updated>2011-09-24T00:37:45.200-03:00</updated><title type='text'>#COISADABOA - última chamada - seletiva presencial</title><summary type='text'>



Sexta-feira, 23 de setembro de 2011

As equipes para o desafio #NikeSpRio estão quase todas montadas na expectativa da largada daqui 28 dias, mas ainda faltam as equipes Nike + que serão escolhidas após a seletiva presencial.

Foram 03 desafios virtuais em 13 dias para classificar os candidatos as DUAS equipes Nike + #COISADABOA e UMA equipe Nike + #ULTRADESAFIO.

A seletivas presenciais </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/4728123616350296570/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/coisadaboa-ultima-chamada-seletiva.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4728123616350296570'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/4728123616350296570'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/coisadaboa-ultima-chamada-seletiva.html' title='#COISADABOA - última chamada - seletiva presencial'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-cpOn4Wijauw/Tnv8TA00-GI/AAAAAAAAEuI/DSClf8yobbw/s72-c/logo+nike+%252B.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1243207200115581704</id><published>2011-09-22T17:21:00.001-03:00</published><updated>2011-09-22T21:14:14.357-03:00</updated><title type='text'>Desabafo de uma Atleta Amadora   - O fim da São Silvestre</title><summary type='text'>

ONDE TUDO ISSO VAI TERMINAR?

          
         Dia 16 de abril de 2009. Esse foi o
dia em que eu comecei a correr. E por que comecei? Porque sempre que via alguém
correndo, ficava maravilhada com aquilo. Porque todo ano, no dia 31 de
dezembro, eu parava, ainda que alguns poucos minutos, na frente da TV pra
assistir a festa da São Silvestre.



          Eu não entendia o que era pace, o
que </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1243207200115581704/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/desabafo-de-uma-atleta-amadora-o-fim-da.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1243207200115581704'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1243207200115581704'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/desabafo-de-uma-atleta-amadora-o-fim-da.html' title='Desabafo de uma Atleta Amadora   - O fim da São Silvestre'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-3itC5ku-SzY/TnuNhqouE-I/AAAAAAAAEt0/hLG_tDPw9jc/s72-c/ss1.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5292826852283797157</id><published>2011-09-21T12:13:00.001-03:00</published><updated>2011-09-21T12:37:05.089-03:00</updated><title type='text'>SS_80´s RETRO como foi</title><summary type='text'>

Vicent Sobrinho - José João da Silva - Antonio Colucci 


Quarta-feira, 21 de setembro de 2011

No último sábado, dia 17 de setembro às 21:30 no vão livre do MASP na Avenida Paulista em São Paulo, uma aglomeração de pessoas começou a se juntar as barracas que lá estavam da feira hippie que acontece no local, essas pessoas trajavam shorts e camisetas na fria noite paulistana de pouco mais de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5292826852283797157/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/ss80s-retro-como-foi.html#comment-form' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5292826852283797157'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5292826852283797157'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/ss80s-retro-como-foi.html' title='SS_80´s RETRO como foi'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-oM3_KE56MNQ/Tnjg7dEVWBI/AAAAAAAAEtw/p3a7yvEfg44/s72-c/%2523SS_80s+RETRO+058+-+C%25C3%25B3pia.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8444257247882097220</id><published>2011-09-20T10:15:00.000-03:00</published><updated>2011-09-20T10:15:17.223-03:00</updated><title type='text'>19ª Maratona de Revezamento Pão de Áçucar</title><summary type='text'>










Terça-feira, 20 de setembro de 2011

Domingo, 18,  aconteceu em São Paulo a 19ª edição da Maratona Pão de Áçucar de Revezamento.
Essa prova é na maioria das vezes a responsável pelos novos corredores de rua de São Paulo, é onde geralmente o "bichinho da corrida" pica o novo corredor. A grande maioria dos corredores amadores começam a correr no Revezamento Pão de Áçucar, inclusive este </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8444257247882097220/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/19-maratona-de-revezamento-pao-de.html#comment-form' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8444257247882097220'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8444257247882097220'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/19-maratona-de-revezamento-pao-de.html' title='19ª Maratona de Revezamento Pão de Áçucar'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Q6SLmNOW04I/TniQ3vLQiQI/AAAAAAAAEts/7jIPRxnmZ7c/s72-c/19+pa+rev+Maratona+logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1457998930093635002</id><published>2011-09-19T17:25:00.002-03:00</published><updated>2011-09-19T17:37:41.221-03:00</updated><title type='text'>Sorteio - Meia das Pontes - SP</title><summary type='text'>



Segunda-feira, 19 de setembro de 2011



SORTEIOS REALIZADOS via Twitter e Facebook através do site SORTEI.ME e as contempladas com INSCRIÇÃO para a Meia Maratona das Pontes em São Paulo no próximo domingo foram:



@BiancaAmaral



Hélida Colombo



Wenin Venuza Ho





Links dos Sorteios

Twitter : http://sorteie.me/1VH2Mr

Facebook :  http://sorteie.me/fb/2nO


Parabéns as SORTEADAS! Boa </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1457998930093635002/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/sorteio-meia-das-pontes-sp.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1457998930093635002'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1457998930093635002'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/sorteio-meia-das-pontes-sp.html' title='Sorteio - Meia das Pontes - SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-_WFI-ySTF8U/TnejT00gnYI/AAAAAAAAEr4/Xf9jaBKETH0/s72-c/meiadaspontes.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-2851650990704133261</id><published>2011-09-19T14:04:00.003-03:00</published><updated>2011-09-19T17:31:31.660-03:00</updated><title type='text'>Sorteio - Meia das Pontes - SP</title><summary type='text'>




Segunda-feira, 19 de setembro de 2011

No próximo domingo dia 25/09 em São Paulo vai acontecer a Meia Maratona das Pontes com largada na Ponte Transamérica às 07:00.


Junto com a meia maratona acontecerá uma prova de 5km.

A Olympikus é uma das patrocinadoras da prova e ofereceu 03 CORTESIAS para serem sorteadas aqui no Blog.

O Sorteio ocorrerá HOJE às 16:00 pelo Sortei.me e os ganhadores </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/2851650990704133261/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/meia-das-pontes-sp.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2851650990704133261'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/2851650990704133261'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/meia-das-pontes-sp.html' title='Sorteio - Meia das Pontes - SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-sX1Wph9C5Ec/TndqN9MtdUI/AAAAAAAAEro/eiozXQ6l_m8/s72-c/meiadaspontes.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1797241992406778221</id><published>2011-09-17T19:46:00.001-03:00</published><updated>2011-09-19T17:32:03.509-03:00</updated><title type='text'>#COISADABOA</title><summary type='text'>


Sábado, 17 de setembro de 2011

E nesse sábado consegui passar na BOCA paulista do #COISADABOA.

Cheguei no fim do treino afinal os preparativos para a #SS_80´s, nossa corrida noturna, ocuparam o primeiro período da manhã.


Encontrei um local muito agradável, um clima fantástico, a turma chegando do treino no parque do iBirapuera e sendo recebidos com sucos, lanches, bolos e frutas. Tudo </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1797241992406778221/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/coisadaboa.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1797241992406778221'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1797241992406778221'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/coisadaboa.html' title='#COISADABOA'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-y_CSyvUREm0/TnUiEQCdfyI/AAAAAAAAErg/1PT7_ZDCp2g/s72-c/%2523coisadaboa+006.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7370216859895026392</id><published>2011-09-16T02:03:00.003-03:00</published><updated>2011-09-21T12:37:59.764-03:00</updated><title type='text'>São Silvestre 80´s RETRO</title><summary type='text'>

Campeão 1980 - 56ª São Silvestre



Sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Amanhã, SÁBADO, 17 é o dia da Homenagem a MAIOR, mais ANTIGA e mais CONHECIDA corrida de rua do Brasil, o "sonho de consumo" de todos os brasileiros, corredores ou não, crianças, adultos ou idosos todos sabem da EXISTÊNCIA dela, tudo bem que pouquissimos sabem quantos kms tem o percurso, mas certeza que todos, TODOS, sim, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7370216859895026392/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/sao-silvestre-80s-retro.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7370216859895026392'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7370216859895026392'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/sao-silvestre-80s-retro.html' title='São Silvestre 80´s RETRO'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/--BhExpsEQnA/TnLR1SKYqDI/AAAAAAAAErY/E9EPJDHvjTo/s72-c/JoseJoaoSilva_SaoSilvestre.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7232340262194623424</id><published>2011-09-13T13:36:00.002-03:00</published><updated>2011-09-13T13:41:08.559-03:00</updated><title type='text'>#Nike SP - RIO  seletivas</title><summary type='text'>
Terça-feira, 13 de setembro de 2011

Nesse dia 13 de setembro, aniversário de 95(NOVENTA E CINCO) anos da minha Vó é também o último dia para quem ainda não se inscreveu nos Desafios Virtuais para a corrida Nike SP/RIO 2011.





Os 2º desafios #COISADABOA e #UltraDesafio começam hoje e vão até dia 16/09.


Desafios de velocidade!  

A formação das Equipes Nike + serão através dessa seletiva.

</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7232340262194623424/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/nike-sp-rio-seletivas.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7232340262194623424'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7232340262194623424'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/nike-sp-rio-seletivas.html' title='#Nike SP - RIO  seletivas'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-gazRhoxD0H0/Tm95xk5rFtI/AAAAAAAAErM/aI8UQJ6KkIM/s72-c/%2523coisa2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3104982745995227507</id><published>2011-09-12T14:19:00.000-03:00</published><updated>2011-09-12T14:19:53.038-03:00</updated><title type='text'>Tá chegando a hora... #SS_80´s</title><summary type='text'>



Saiu no Webrun


Segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Faltam 5 dias para  o treino homenagem a corrida de rua que FOI a mais bela e histórica de todos os tempos no Brasil.

Vamos correr no percurso e horário da edição de 1980 vencido pelo brasileiro José João da Silva que após 35 anos de vitórias de estrangeiros(Col,Uru,C.Rica, Chi, Fin, Bel, Ale, Fra, Iug, Tche, Por, Arg, Ing, Mex, EUA) </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3104982745995227507/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/ta-chegando-hora-ss80s.html#comment-form' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3104982745995227507'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3104982745995227507'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/ta-chegando-hora-ss80s.html' title='Tá chegando a hora... #SS_80´s'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-8XM4NXl0tf8/Tm4wUkZVsOI/AAAAAAAAErE/0yY5q5wyvL8/s72-c/webrun+ss+80s.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-5302033877844957278</id><published>2011-09-08T18:44:00.006-03:00</published><updated>2011-09-12T17:00:42.813-03:00</updated><title type='text'>São Silvestre!!!</title><summary type='text'>Quinta-feira, 08 de setembro de 2011

Já tem uma semana que anunciaram a mudança do percurso da 87ª Corrida de São Silvestre, muitos escreveram sobre isso, eu pensei em várias criticas a fazer a essa mudança que eu considero uma aberração a HISTÓRIA de SÃO PAULO.

Quando mudaram para o período da tarde eu não sonhava em correr nem 15 minutos, mas achei muito estranho não ver corrida na passagem </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/5302033877844957278/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/sao-silvestre.html#comment-form' title='14 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5302033877844957278'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/5302033877844957278'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/sao-silvestre.html' title='São Silvestre!!!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-9153681769682179610</id><published>2011-09-07T19:41:00.000-03:00</published><updated>2011-09-07T19:41:14.456-03:00</updated><title type='text'>Troféu Independência do Brasil - SP</title><summary type='text'>

Entre Os campeões!


Quarta-feira, 07 de setembro de 2011

No feriado da Independência como já é tradição em São Paulo, aconteceu o X Troféu Independência do Brasil, com provas de 5 e 10 km na região do Parque da Independência, mais conhecido como Museu do Ipiranga.

É uma prova com alto grau de dificuldade, larga em subida e o percurso de 10km tem quase 1 km de subida forte entre o 7º e o 9º </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/9153681769682179610/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/trofeu-independencia-do-brasil-sp.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/9153681769682179610'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/9153681769682179610'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/trofeu-independencia-do-brasil-sp.html' title='Troféu Independência do Brasil - SP'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-ns-4WImzSVQ/Tmfcemz6VBI/AAAAAAAAEp0/cWrOk8s8I2k/s72-c/DSC04622.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7805284623499458380</id><published>2011-09-05T23:46:00.001-03:00</published><updated>2011-09-07T19:26:51.864-03:00</updated><title type='text'>Maratona de Floripa!</title><summary type='text'>


Segunda-feira, 05 de setembro de 2011  


 


Corredor que mora em Santa Catarina e tem o hábito de ler aos domingos após o treino ou corrida o Jornal Diário Catarinense encontrou a matéria abaixo sobre a Maratona de Santa Catarina que acontecerá dia 02 de outubro. 


 


Conversei por telefone com o autor da matéria, Cristiano, e contei como foi cruel minha primeira vez que foi lá. Voltar </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7805284623499458380/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/maratona-de-floripa.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7805284623499458380'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7805284623499458380'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/maratona-de-floripa.html' title='Maratona de Floripa!'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1945771746795653889</id><published>2011-09-05T09:31:00.001-03:00</published><updated>2011-09-07T19:27:20.763-03:00</updated><title type='text'>FICI - Festival internacional de Cinema Infantil</title><summary type='text'>



Segunda-feira, 05 de setembro de 2011

Sábado começou em São Paulo a 9ª edição do  FICI - Festival internacional de Cinema Infantil.



É um festival de cinema com mais de 100 filmes inéditos e clássicos que serão passados na Rede Cinemark.
Em São Paulo(Shopping Eldorado e Shopping Metrô Santa Cruz e também em Campinas) será de 02 a 11 de setembro,
 ou seja, nessa SEMANA, vale a pena conferir</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1945771746795653889/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/fici-festival-internacional-de-cinema.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1945771746795653889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1945771746795653889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/fici-festival-internacional-de-cinema.html' title='FICI - Festival internacional de Cinema Infantil'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Vuk8T4sMBZQ/TmRAHaiqfuI/AAAAAAAAEps/Ut6VhVTnH5c/s72-c/FICI+2011+%25283%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-3609800801358036135</id><published>2011-09-04T23:01:00.003-03:00</published><updated>2011-09-04T23:03:30.336-03:00</updated><title type='text'>Movimento IpiRUNga - Troféu Independência do Brasil</title><summary type='text'>Domingo, 04 de setembro de 2011

Próxima quarta-feira é SETE de SETEMBRO, FERIADO da Independência do Brasil e acontecerá o   Troféu da Independência do Brasil com concentração no Museu do Ipiranga e mais uma vez o 4RunnerCafé e o Movimento iPiRUNga fazem o convite a todos e principalmente para quem for prestigiar a corrida.







 Segue o CONVITE na íntegra.  Participe!






</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/3609800801358036135/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/movimento-ipirunga.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3609800801358036135'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/3609800801358036135'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/movimento-ipirunga.html' title='Movimento IpiRUNga - Troféu Independência do Brasil'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-BEfJ98vrRZ4/TmQrGJdjwFI/AAAAAAAAEpg/_bA7lQswRTA/s72-c/runnercafe.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-9032565126069389812</id><published>2011-09-04T12:49:00.001-03:00</published><updated>2011-09-07T19:28:40.680-03:00</updated><title type='text'>#CorridaSP-RIO - começou a disputa</title><summary type='text'>




Domingo, 04 de setembro de 2011

Começou a disputa para fazer parte do maior desafio de corrida do Brasil, e na manhã fria do sábado, com 8º C pouco antes das 08:00 da manhã muitos corredores se encontraram na cidade universitária da USP em São Paulo para participar da 1ª seletiva da assessoria esportiva 4any1.

Eu fui para a USP encontrar com amigos e participar dessa primeira fase da </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/9032565126069389812/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/corridasp-rio-comecou-disputa.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/9032565126069389812'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/9032565126069389812'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/corridasp-rio-comecou-disputa.html' title='#CorridaSP-RIO - começou a disputa'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-z4X7rjXKzqY/TmOQ0qs26KI/AAAAAAAAEo0/VPiHHX68KA0/s72-c/seletiva+4any1+032+pb.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-1556157813095240592</id><published>2011-09-03T23:03:00.001-03:00</published><updated>2011-09-07T19:27:56.261-03:00</updated><title type='text'>ASICS FOOT ID</title><summary type='text'>

Meu teste



Sábado, 03 de setembro de 2011

Voltei a loja ASICS FlagShipStore para gravar meus dados(telefone de contato e tipo sanguineo) na pulseira AsicsID e aproveitei para conhecer com mais calma e detalhes o ASICS FOOT ID que é o "teste de pisada mais preciso e tecnológico do mundo". É um sistema inédito no Brasil e agora pode ser encontrado na loja da rua Oscar Freire.



O teste é </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/1556157813095240592/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/asics-foot-id.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1556157813095240592'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/1556157813095240592'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/asics-foot-id.html' title='ASICS FOOT ID'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-co65mPg60yg/TmLTomtdWTI/AAAAAAAAEok/XCvfvoPqe0I/s72-c/footid+asics+%25282%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-7581224216950772153</id><published>2011-09-02T01:49:00.006-03:00</published><updated>2011-09-07T19:29:26.636-03:00</updated><title type='text'>#ASICS FlagShipStore</title><summary type='text'>

















Sexta-feira, 02 de setembro de 2011



 

Na quarta-feira, último dia do mês de agosto foi inaugurada em São Paulo, no bairro dos Jardins, na rua Oscar Freire, 1082 a primeira FlagShip Store das Américas e também a primeira loja da marca no Brasil.


A loja é enorme, bonita e completa, além de toda a linha da marca tem como diferencial o exclusivo FOOT ID, o mais novo e </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/7581224216950772153/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/asics-flagshipstore.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7581224216950772153'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/7581224216950772153'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/asics-flagshipstore.html' title='#ASICS FlagShipStore'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-fYZFA8jF9yo/TmBUZuXCPSI/AAAAAAAAEog/Nc0-rc4UAHM/s72-c/loja.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-8806146213036486652</id><published>2011-09-01T01:21:00.000-03:00</published><updated>2011-09-01T01:21:30.434-03:00</updated><title type='text'>Treinão Fast Runner K-Swiss</title><summary type='text'>


Quarta-feira, 31 de agosto de 2011



Bruno Ogata

Sábado, 27 de agosto aconteceu mais um TREINÃO na loja FAST RUNNER, filial  Moema, eu estava inscrito para participar, mas infelizmente na véspera apareceu outro compromisso, e não pude comparecer.
Transferi "informalmente" minha vaga para um amigo e ainda pedi para ele registrar o treino com fotos. Valeu mesmo!

Vamos saber como </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/8806146213036486652/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/treinao-fast-runner-k-swiss.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8806146213036486652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/8806146213036486652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/09/treinao-fast-runner-k-swiss.html' title='Treinão Fast Runner K-Swiss'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-rlzedQAJklI/Tl52aPONWHI/AAAAAAAAEnk/Ju-z6nbed74/s72-c/Treino_K-Swiss+270811+VS+%25282%2529.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-980490590934483727.post-23724533923346738</id><published>2011-08-30T02:23:00.002-03:00</published><updated>2011-08-31T16:59:45.045-03:00</updated><title type='text'>#CorridaSP-RIO - Vai encarar?</title><summary type='text'>


São Paulo, 30 de agosto de 2011

Está lançado o DESAFIO 2011!


A CORRIDA SP-RIO da @nikecorre.

Serão DUAS disputas distintas nessa terceira edição dos 600K, o Desafio #COISADABOA e o #UltraDesafio.

As largadas serão dia 20 de outubro no Obelisco do Ibirapuera às 05:00 da manhã rumo a chegada na praia de Ipanema no dia 22 de outubro de 2011.

O desafio  #COISADABOA é para </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://toticolucci.blogspot.com/feeds/23724533923346738/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/08/corridasp-rio-vai-encarar.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/23724533923346738'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/980490590934483727/posts/default/23724533923346738'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://toticolucci.blogspot.com/2011/08/corridasp-rio-vai-encarar.html' title='#CorridaSP-RIO - Vai encarar?'/><author><name>Antonio C R Colucci</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14569508078585030014</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='21' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-j0n-1DsaBtY/TsReCc1q_GI/AAAAAAAAILg/45E-OxC8y_U/s220/coluccisprio%2Bi.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-SkJZLw5sEmM/TlxkNWvOWjI/AAAAAAAAEm8/_I0YyjG2LvA/s72-c/CorridaSPRIO+016.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry></feed>
